關于成都愷酷街舞

成都KIDOPE愷酷街舞創(chuàng)立于2016年,隸屬于四川天創(chuàng)英拾文化傳播有限公司。公司秉承將"陽光自信、知孝感恩"的教育理。念帶給每一位學員,讓每- -位學員都能在愷酷街舞快樂健康成長!

KIDOPE愷酷街舞具有行業(yè)*并完善的教學體系,專業(yè)打造0基礎教學體系,幫助每一位孩子都能感受到街舞文化的魅力與活動。同時KIDOPE愷酷街舞與SDT娛樂聯(lián)盟、UDC星藝聯(lián)盟等國內(nèi)***明星娛樂公司合作打造高端造星計劃,為擁有明星之夢的學員提供**質(zhì)的平臺及教學。愷酷街舞同時擔任體育總局CSDA大眾街舞考級四川省分委,幫助街舞文化更好的推動。

成都街舞培訓-如何提高街舞基本功

1、耐力的訓練方法

跑步。雖然看似平凡,卻極為實用。它不僅能鍛煉你跳舞時趕不上的力量,還能改善你跳完一段音樂后感到疲倦的感覺。此外,它還可以提高你的身體素質(zhì)。

2、爆發(fā)力訓練方法

腿部:關于腿部的爆發(fā)力這里推薦一蛙跳 ,**這樣跳起來,每次60個 ,每天7組左右,具體時間可以自己制定。

手臂:單手俯臥撐,每次10-50左右。 (之后可根據(jù)自己的實際情況增加)

錦江區(qū)少兒街舞培訓學費多少

一、

1、學習街舞好為孩子準備,寬松、舒適的衣服、方便跑、跳的運動鞋。不要讓孩子穿著牛仔褲來練習舞蹈,跳舞前要做好充分的熱身。將身體的各個關節(jié)、韌帶、尤其是膝、踝關節(jié)要充分活動開,以免跳動時損傷。街舞是一種中低強度的有氧運動,孩子經(jīng)常練習街舞,能增加全身的協(xié)調(diào)性,讓身材比例更加標準,在孩子運動結(jié)束后,記得及時給孩子補充好水分和營養(yǎng)。

2、街舞提倡原創(chuàng)、自由發(fā)揮的精神,當孩子對街舞動作,有一定的熟練度后,孩子聽見音樂時,需要先體會音樂中的感情,然后再結(jié)合音樂,用身體表達出聽到音樂當下的感受,街舞與其他舞蹈不同的一點是:它有一定的競技性,在與對手Battle斗舞時,能激發(fā)孩子的好勝心,通過與對手同臺競技,有比較,才有練舞的動力,也是幫助孩子堅持下去的好方式。

二、

習街舞有利于促進少兒智力的發(fā)展和性格的發(fā)展。因為街舞非常符合孩子們愛動、愛跳的特點,也很符合少兒通過感知和依靠表象來認識事物的心理特點。而且街舞可以讓孩子們保持思想敏捷,克服不愛動、不愛說話、孤癖膽怯,培養(yǎng)小孩自信、樂觀、堅毅的性格。不僅如此,學習街舞還能培養(yǎng)孩子的團隊意識,因為街舞的練習和表演往往是以群舞形式進行的,需要整齊的隊形,劃一的節(jié)奏。也就是說需要孩子們團隊合作、互幫互助。通過這種步調(diào)一致的訓練,久而久之,孩子們就會養(yǎng)成一種自覺守紀律、主動關心幫助他人、注意集體協(xié)作的行為習慣。