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廣州孕產(chǎn)瑜伽教練培訓

日期:2024-12-22     瀏覽:104    來源:廣州東方瑜伽
核心提示:一選擇孕期產(chǎn)后修復培訓:一是自身要有豐富的孕產(chǎn)私教實戰(zhàn)經(jīng)驗,深耕孕產(chǎn)私教多年,見過不同類型的孕產(chǎn)私教案例,并且針對典型案例能

一選擇孕期產(chǎn)后修復培訓:一是自身要有豐富的孕產(chǎn)私教實戰(zhàn)經(jīng)驗,深耕孕產(chǎn)私教多年,見過不同類型的孕產(chǎn)私教案例,并且針對典型案例能給出多元化、多維度的系統(tǒng)解決方案,針對罕見案例也能給到獨到的解決思路。


二是涉足多方面的知識,例如運動康復學、瑜伽、普拉提、中醫(yī)養(yǎng)生理論等。有醫(yī)學背景,能把醫(yī)學中的婦產(chǎn)科學與孕產(chǎn)瑜伽相結(jié)合,那就再好不過了,這可是技術(shù)專業(yè)度的高度體現(xiàn)。目前市場上很少有孕產(chǎn)私教與臨床醫(yī)學相結(jié)合的。

(一)孕期

1、孕期安全運動指導原則(孕期安全習練相對禁忌與禁忌)

2、孕早期、中期、晚期孕媽媽生理及心理特點

3、女性生理結(jié)構(gòu)解析

4、孕期胎寶寶的發(fā)育過程

5、孕期不同階段的檢查與注意事項

6、孕期營養(yǎng),科學長胎不長肉

7、孕期體重控制標準及原則

8、適合孕期不同階段的呼吸方式

9、孕期安全習練體式

10、分娩征兆和分娩四個產(chǎn)程及注意事項及如何順利順產(chǎn)

11一堂完整的孕期瑜伽課

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學員評價ASK list

  • 未**評價:永遠記得當時第上何潔老師的課,那短短的一個小時真的是超越了我一年的運動量,但何潔老師一直鼓勵我們,給予了我莫大的動力,當課程結(jié)束之后,卻又發(fā)現(xiàn)原來堅持練完瑜伽后的自己身心是如此的舒暢。盡管剛開始我很多體式做不好,但我相信只要堅持每天練習,別人能做的我都能做,所有汗水的累積都是為了嘗到后的一點甜。堅持一個月之后順利通過了初級考試,剛進入中級的時候還是有點迷茫的,因為小愛老師和何潔老師的上課風格不一樣,不過這也是需要自己去適應(yīng)的。結(jié)束了中級的考試之后,我發(fā)現(xiàn)雖然兩個老師教學方式不一樣,但是都有她們用心良苦的地
    手機號碼: 182****4095   評價時間: 2024-12-22
  • 牛**評價:在廣州天河市中心能有這么好環(huán)境的瑜伽館真心沒見過,被這里環(huán)境以及老師們的熱情所吸引,我本身是個瘦子,開始只是單純的想要體驗的,現(xiàn)在已報名學習了,給自己一個養(yǎng)成自律的習慣吧。
    手機號碼: 150****6734   評價時間: 2024-12-22
  • 楊**評價:上班附近的瑜伽館,平時有在這里上普通的會員課,練習了一年多,發(fā)現(xiàn)自己進步不大,老師鼓勵我去感受一下教練班。于是在網(wǎng)上買了教練班的體驗課,果然教練班跟會員課很不一樣,非常系統(tǒng),專業(yè)。報了一個周末班,休息的時候過來學習,以后瑜伽年卡的錢都省了,可以自己練。
    手機號碼: 131****9490   評價時間: 2024-12-22
  • 江**評價:我剛開始來時,擔心教練班,我會跟不上。初級班是隨到隨學的,因為初級班都是以練體能為主,初級班沒有門檻。但是想進入中高級班,那就有門檻了,必須考試通過才能進入,有的人三個月都進不了中高級班,有的人一個月就可以進中高級班。
    手機號碼: 137****9271   評價時間: 2024-12-22
  • 黃**評價:上了一節(jié)美臀課,老師糾正細節(jié)相當?shù)轿?這效果也太好了吧,完全征服了我,從此愛上美臀
    手機號碼: 178****5622   評價時間: 2024-12-22
  • 王**評價:有專業(yè)的老師教導,師資力量強大,還可以相應(yīng)的證書,學習就不會顯得蒼白,極力推薦
    手機號碼: 130****5177   評價時間: 2024-12-22
  • 王**評價:干凈的安靜的清凈的環(huán)境,專業(yè)親和的老師。下課后再來幾張美美噠照片,忽略我的白色襪子…哈哈心情更加美好。開熏~
    手機號碼: 137****2858   評價時間: 2024-12-22
  • 沈**評價:地點很好找,華師地鐵出口走幾分鐘就到了,在小區(qū)里面,一直想說感受一下瑜伽,這次終于有空下班過來體驗了一節(jié)課,感覺的很不錯,老師會糾正錯誤的姿勢,上完一節(jié)大汗淋漓,喜歡就是放松那一下了,哈哈哈,環(huán)境挺好的,有時間考慮一下辦個卡。
    手機號碼: 178****8803   評價時間: 2024-12-22
  • 楊**評價:位置很好找就在地鐵旁、服務(wù)態(tài)度好,環(huán)境干凈有更衣室,沒有隱形消費,老師上課很專業(yè)也很細心,該有的輔具也很齊全,姿勢不正確會幫你糾正,一節(jié)課下來沒感覺很累、但是暴汗,身體也得到了很好的拉伸
    手機號碼: 138****8149   評價時間: 2024-12-22

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