| "近幾次考試我成績(jī)明顯下降……對(duì)自己產(chǎn)生懷疑……現(xiàn)在考試總是時(shí)間安排不合理,在考場(chǎng)上還容易走神 "我們不少同學(xué)都有些迷茫,不知道還能不能進(jìn)步,不知道高考會(huì)怎樣……我總感覺沒動(dòng)力,沒有方向,看到成績(jī)總沒起色,整天處在極度擔(dān)心中。" 阿壩高考復(fù)讀補(bǔ)習(xí)機(jī)構(gòu)有哪些  近日,一位署名"小于"的高三考生給本報(bào)"高考咨詢室"發(fā)來求助短信,傾訴了她目前復(fù)習(xí)過程中的憂慮和困擾。時(shí)間緊迫,考生如何提高做題效率,調(diào)節(jié)處于緊張復(fù)習(xí)中的身心?記者特地邀請(qǐng)煙臺(tái)二中畢業(yè)班班主任孫世強(qiáng)、郭瑞成兩位老師為小于"把脈",也希望對(duì)所有高三考生有所裨 咨詢師:郭 煙臺(tái)二中畢業(yè)班高級(jí) 成績(jī)滑坡引發(fā)"答題恐 短信中,小于表示自己的成績(jī)一直還不錯(cuò),備考期間也在很努力地扎實(shí)復(fù)習(xí)。進(jìn)入二輪復(fù)習(xí)后,明顯地感覺到?jīng)]有做題狀態(tài),"選擇題浪費(fèi)很多時(shí)間,理綜做不完",導(dǎo)致整體成績(jī)下 對(duì)此,孫世強(qiáng)老師認(rèn)為,小于的根本原因在于基礎(chǔ)不牢。"如果考生能夠熟練掌握基礎(chǔ)知識(shí),考試時(shí)能夠迅速調(diào)動(dòng)出所需要的知識(shí)點(diǎn),做題速度便會(huì)提升,時(shí)間自然會(huì)得以節(jié)省 郭瑞成老師建議考生對(duì)老師平時(shí)布置的作業(yè)和練習(xí)一定要引起足夠的重視,認(rèn)真對(duì)待,切不可"為做題而做題"。他認(rèn)為,多做練習(xí)題是考生鞏固知識(shí)、提升能力很重要的途徑。他提醒考生好能在符合老師的大計(jì)劃的前提下制定好符合自己學(xué)習(xí)情況的小計(jì)劃,在演練中穩(wěn)步提高自己的答題能 "小于的情況表明答題技巧的掌握對(duì)考試十分重要。這正是二輪復(fù)習(xí)*生所要重點(diǎn)提高的能力。"兩位老師同時(shí)提出,考生在考試時(shí)要注意先易后難,對(duì)一些較難的題目可以戰(zhàn)略性放棄。理綜考試中,考生可以先答自己強(qiáng)勢(shì)*的題目,這樣就可以節(jié)省時(shí)間來攻克難題。同時(shí),考生的運(yùn)算能力也要加強(qiáng),在平時(shí)的練習(xí)中多積累掌握一些巧妙的解題方法,在考試中合理運(yùn)用也能節(jié)省不少的時(shí) 采訪中,孫世強(qiáng)老師提醒目前考試答不完題的考生不必過于焦慮,"真正的高考時(shí)間也是很緊張的,成績(jī)比較好的同學(xué)也可能在有限的時(shí)間內(nèi)剛剛答完題。況且高考題目會(huì)有一定的區(qū)分度,部分同學(xué)答不完也是正常的。"孫老師說,他建議這部分同學(xué)抓住基礎(chǔ),保證會(huì)的題目不失分就是一種成 "高原期"出現(xiàn) 面對(duì)未知的高考,小于深深的無力感讓記者有些擔(dān)憂。孫世強(qiáng)老師表示,進(jìn)入3月份以后直到高考之前,很多學(xué)生都會(huì)或多或少地出現(xiàn)"高原現(xiàn)象",典型的表現(xiàn)就是許多已經(jīng)掌握的知識(shí)仿佛都不會(huì)了。這個(gè)時(shí)期,考生的心理極易出現(xiàn)波動(dòng),成績(jī)也隨之出現(xiàn)起伏。他強(qiáng)調(diào)如果考生出現(xiàn)這種情況,一定要及時(shí)和老師做好交流,同時(shí)也注意自己心理的調(diào) 郭瑞成老師則指出,成績(jī)的下滑與備考階段的特點(diǎn)變化也有關(guān)系。"隨著考試內(nèi)容綜合性的加強(qiáng),題目對(duì)考生知識(shí)的整合的要求更高,很多學(xué)生可能產(chǎn)生一時(shí)的不適應(yīng),但只要加強(qiáng)練習(xí),這種情況是可以扭轉(zhuǎn)的。"郭老師告訴記者,平時(shí)演練目的就在于幫助考生盡快適應(yīng),增強(qiáng)熟練度、提高能力。因此不要過多關(guān)注成績(jī),而應(yīng)從中找出自己的不足,淡化結(jié)果,更加注重過程的提 遇到挫折和困難,兩位老師建議考生一定不要回避,而要積極克服。要學(xué)會(huì)在克服困難的過程中,逐漸找回自信,增添動(dòng)力。"通過自己的努力改善情況,迷茫和無力的現(xiàn)象基本就可以克服。"(實(shí)習(xí)YMG記通訊員 18831183 |
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