佛山正規(guī)的中醫(yī)針灸證書培訓(xùn)班
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針灸是一種*特有的治療疾病的手段。它是一種"從外治內(nèi)"的治療方法。是通過經(jīng)絡(luò)、腧穴的作用,以及應(yīng)用一定的手法,來治療全身疾病的。在臨床上按中醫(yī)的診療方法診斷出病因,找出疾病的關(guān)鍵,辨別疾病的性質(zhì),確定病變屬于哪一經(jīng)脈,哪一臟腑,辨明它是屬于表里、寒熱、虛實(shí)中那一類型,做出診斷。然后進(jìn)行相應(yīng)的配穴處方,進(jìn)行治療。以通經(jīng)脈,調(diào)氣血,使陰陽(yáng)歸于相對(duì)平衡,使臟腑功能趨于調(diào)和,從而達(dá)到防治疾病的目的。針灸療法是祖國(guó)醫(yī)學(xué)遺產(chǎn)的一部分,也是我國(guó)特有的一種民族醫(yī)療方法。干百年來,對(duì)保衛(wèi)健康,繁衍民族,有過卓越的貢獻(xiàn),直到現(xiàn)在,仍然擔(dān)當(dāng)著這個(gè)任務(wù),為廣大群眾所信仰。
針灸由"針"和"灸"構(gòu)成,是中醫(yī)學(xué)的重要組成部分之一,其內(nèi)容包括針灸理論、腧穴、針灸技術(shù)以及相關(guān)器具,在形成、應(yīng)用和發(fā)展的過程中,具有鮮明的*民族文化與地域特征,是基于*民族文化和科學(xué)傳統(tǒng)產(chǎn)生的寶貴遺產(chǎn)。
想要減肥 可采用中醫(yī)針灸法
很多人是天生的美食家,擁有一顆把天下美食都嘗個(gè)遍的決心,但是吃雖然是一件美好的事,但是你考慮過身體的感受嗎,脂肪正在慢慢堆積起來,那么減肥成了當(dāng)務(wù)之急,近聽說針灸減肥比較有效果,是嗎?
針灸減肥有哪些穴位?
1、合谷
合谷位于手背二掌骨之間,約平第二掌骨中點(diǎn)處。取穴時(shí),一手的拇指指骨關(guān)節(jié)橫紋放在另一手食指之間的指蹼緣上,在拇指尖下取穴。對(duì)合谷穴進(jìn)行刺激可以疏風(fēng)清熱、通絡(luò)、潤(rùn)面澤顏。
2、曲池
曲池位于肘橫紋外端與肱骨外髁連線的中點(diǎn)處。取穴時(shí),屈肘成直角,肘橫紋頭外0.5寸即是。對(duì)曲池穴進(jìn)行刺激能清熱利濕、祛風(fēng)解表、調(diào)和營(yíng)衛(wèi)。
3、足三里
足三里位于犢鼻穴下3寸,脛骨前嵴處開1橫指。取穴時(shí),正坐或仰臥屈膝、于犢鼻穴直下3寸、距脛骨前嵴約1橫指、當(dāng)脛骨前肌上取穴。對(duì)足三里穴進(jìn)行刺激能健脾和胃、調(diào)補(bǔ)氣血、健體美容。
4、血海
血海位于髕骨內(nèi)上緣上方6-7毫米處。取穴時(shí),患者屈膝,醫(yī)者以左手掌心按于患者右膝髕骨上緣2-5指,向上伸長(zhǎng),拇指約呈45℃斜置,拇指尖下即是穴位。對(duì)血海穴進(jìn)行刺激可以健脾化濕、活血調(diào)經(jīng)、調(diào)和氣血、散風(fēng)祛濕。
5、三陰交
三陰交位于內(nèi)踝高點(diǎn)上方3寸、脛骨內(nèi)側(cè)面的后緣上。取穴位時(shí),正坐或仰臥,沿內(nèi)踝尖直下3寸,于脛骨內(nèi)側(cè)面后緣取穴。對(duì)三陰交進(jìn)行刺激能夠滋肝益腎、健脾利水、益脾化濕。
針灸減肥需要注意什么?
1、中醫(yī)針灸減肥很多情況都是在小肚子附近施診,所以女性在生理期不要去做針灸。
2、針灸的時(shí)候要讓身體放松,不能隨便的動(dòng)或者是翻身,以免引起扎錯(cuò)穴位導(dǎo)致疼痛,或者是把針弄歪了或者弄斷了這種情況發(fā)生,可以聽一些輕松的歌曲放松身心。
3、針灸后的針眼恢復(fù)期可能會(huì)發(fā)癢,但是不要用手隨便的抓,以免感染。
4、針灸后是不能馬上去洗澡或者游泳的,應(yīng)該進(jìn)入比如讓針眼遇到水,因?yàn)獒樉牡尼樠鄱际侵苯油ㄍㄎ坏?一旦針眼遇到水很容易引起發(fā)炎或者感染,會(huì)導(dǎo)致其它的病變或者更加嚴(yán)重的中風(fēng)現(xiàn)象。
5、針灸后也有針眼出血的情況,要用干凈的棉簽擦掉就可以了。還有一些人會(huì)出現(xiàn)紅腫的情況,也都是正常情況,不用太在意,幾天后就會(huì)自己消失的。這種情況原來的針眼就不適合在扎針了。
6、針灸減肥是通過刺激穴位的方法,所以需要專業(yè)有一定經(jīng)驗(yàn)的人操作,人的穴位很多,如果扎錯(cuò)會(huì)出現(xiàn)很嚴(yán)重的后果,所以建議選擇正規(guī)的醫(yī)院進(jìn)行針灸減肥。
都江堰中醫(yī)針灸證書培訓(xùn)班準(zhǔn)確位置
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針灸減肥速度快不快 要看個(gè)人體質(zhì)
肥胖的問題困擾著越來越多的人群,面對(duì)肥胖的問題,人們采用的減肥方法都是不一樣的,有的人會(huì)運(yùn)動(dòng)減肥,有的人會(huì)運(yùn)動(dòng)飲食減肥,不同的人群的所會(huì)用到的方法不一樣的,其實(shí)我們還可以運(yùn)用針炙來減肥的,要是在運(yùn)用針炙減肥還需要注意一些事項(xiàng)。
運(yùn)用針炙減肥還需要注意:
1、減肥的速度因人而異
針灸減肥的速度根據(jù)個(gè)人的體質(zhì)和對(duì)針刺治療的接受能力而定。
2、針不是扎得越多越好
針灸治療肥胖時(shí),它選擇的扎針部位是根據(jù)中醫(yī)學(xué)理論選擇脾經(jīng)和胃經(jīng)上的穴位,并非哪里都可以扎,如果選不好扎針點(diǎn),減肥效果將會(huì)受到很大影響。
3、工作很忙,沒有時(shí)間老去醫(yī)院,也能用針灸減肥
對(duì)于工作比較繁忙的減肥朋友,可以采用針灸減肥中的穴位埋線的方法,是將可吸收的醫(yī)用羊腸線埋入穴位內(nèi),15天左右到醫(yī)院就診一次即可。羊腸線在體內(nèi)軟化、分解、液化吸收,對(duì)穴位產(chǎn)生的生理及生物學(xué)刺激,從而彌補(bǔ)了針刺時(shí)間少、療效難鞏固等缺點(diǎn)。
4、減體重和減脂肪要區(qū)分開來
大部分人認(rèn)為減肥就是減重,其實(shí)不盡然,針灸減肥是側(cè)重于減脂肪。做針灸治療時(shí)只是針對(duì)局部一些脂肪進(jìn)行重新構(gòu)造,實(shí)現(xiàn)改善體型,是調(diào)整脂肪的比例與分配,減去多余脂肪。
針灸減肥方法
針刺選穴:主穴選用梁門、滑肉門、脾俞、胃俞、肝俞、天樞、足三里、豐隆、三陰交。辨證配穴:脾虛濕阻加水分、溫溜、百會(huì)、尺澤;胃熱濕阻加內(nèi)庭、梁丘、手三里;肝郁氣滯加行間、期門、日月、外關(guān);脾腎兩虛加腎俞、關(guān)元、百會(huì);陰虛內(nèi)熱加太溪、陰郄、肝俞。另可隨癥配穴:例如心悸氣短加內(nèi)關(guān)、百會(huì);自汗出加交信、筑賓;口渴多飲加廉泉、天突;胃脘悶脹加中脘、合谷;消食善饑加上脘、內(nèi)庭等。
針刺方法:常規(guī)皮膚消毒,選用1.5寸0.3×40毫米一次性無(wú)菌針灸針針刺。腹部腧穴進(jìn)針0.7~1.2寸,不提插只捻轉(zhuǎn)瀉法得氣后,接上電針治療儀,采用連續(xù)波,留針20分鐘;背腧穴進(jìn)針0.5~1寸,施用呼吸、捻轉(zhuǎn)補(bǔ)法得氣后,接上電針治療儀,采用連續(xù)波,留針20分鐘。
四肢穴位進(jìn)針1.0~1.5寸,施用平補(bǔ)平瀉手法得氣后,接上電針治療儀,采用連續(xù)波,留針20分鐘。以上方法逢單日針背部俞穴及四肢后外側(cè)俞穴,逢雙日針腹部俞穴及四肢前外側(cè)俞穴。10次為一療程,每療程間隔2天,連續(xù)1~7個(gè)療程。
