有很多普通專升本的同學(xué)跟老師抱怨，總是靜不下心來學(xué)習(xí)，備考學(xué)習(xí)的效率低，該怎么辦？其實(shí)很多時(shí)候是因?yàn)槟愕膶W(xué)習(xí)環(huán)境導(dǎo)致了這些問題的發(fā)生。那么怎樣的學(xué)習(xí)環(huán)境才更適合專升本備考呢？
　　01 固定的學(xué)習(xí)地點(diǎn)
　　擁有一個(gè)長期固定的學(xué)習(xí)地點(diǎn)可以讓你很容易的想起學(xué)過的知識(shí)點(diǎn)，盡量是在老師授課的教室學(xué)習(xí)，能夠讓你潛意識(shí)的不斷回憶老師所教授的內(nèi)容。可以對(duì)當(dāng)天所學(xué)的知識(shí)點(diǎn)進(jìn)行二次鞏固。
　　02 安靜，沒有干擾
　　不要相信一心多用的說法，絕大多數(shù)人只能專注于一件事情。人的大腦在接受外界信息時(shí)，會(huì)進(jìn)行重點(diǎn)的識(shí)別。所以當(dāng)外界的干擾過多，大腦變無法集中在一件事情上。這也是造成你學(xué)習(xí)效率低下的重要因素。
　　03 色彩，燈光，溫度
　　人的大腦喜歡色彩，色彩可以促進(jìn)大腦的活躍。但是過多過雜的色彩會(huì)讓人的注意力很難集中。
　　太刺眼或太昏暗的燈光會(huì)讓你的視覺極易疲勞甚至頭痛，選擇適宜的燈光亮度可以讓你學(xué)習(xí)的更久。
　　溫度就不用多說了，嚴(yán)寒酷暑中你還能認(rèn)真讀書嗎？當(dāng)你身處舒適的環(huán)境，你的大腦才能更持久的集中注意力，專注于某一件事。
　　04 書本的陳列
　　學(xué)習(xí)要有計(jì)劃，書本的擺放也要有計(jì)劃。當(dāng)你要查詢一些書籍時(shí)候盡量是一目了然，不然每找一本書就花上幾分鐘，幾次下來，你的注意力就很難再集中了。

　　05 空氣流通
　　長時(shí)間的學(xué)習(xí)會(huì)導(dǎo)致大腦的疲勞，大腦對(duì)氧氣的消耗也會(huì)驟然增多。當(dāng)你總是打哈欠，就是你的大腦有些缺氧了，疲勞了。保持室內(nèi)的空氣流通，氧氣充足，可以讓你的大腦更持久的為你工作。