武術(shù)是好的綜合運動之一，有據(jù)可查，有武術(shù)經(jīng)驗的人員進行其他運動是容易入門的，因為武術(shù)需要的身體協(xié)調(diào)性、平衡性和穩(wěn)定心態(tài)是眾多運動的共有需求特性。
　　但對于選擇什么樣的武術(shù)類型，一直是困擾眾多家長的問題，從目前可以選擇的武術(shù)類型大體分為如下兩類。
　　力量實戰(zhàn)：搏擊和跆拳道
　　健身表演：傳統(tǒng)武術(shù)和*規(guī)定套路
　　存在的都是合理的，選擇什么并無明顯對錯
　　關(guān)鍵在于選擇的目的與選擇的項目是否匹配