隨著考研的競爭越來越激烈，同學(xué)們的壓力也是越來越大，很多同學(xué)會(huì)面臨著一個(gè)問題——心態(tài)不好，像這樣的情況幾乎在每個(gè)學(xué)校，每個(gè)班級都上演著，所以心態(tài)的平和尤為重要，能讓我們在漫漫考研路上堅(jiān)持下來。 　　一切的工作都是以身體健康為基礎(chǔ)的。俗話說：“身體是的本錢”。健康的身體不會(huì)影響備考的進(jìn)度。而且保持身體健康，會(huì)讓每天的復(fù)習(xí)更加順暢。除此之外，也要做好心理建設(shè)。考研需要意志力和勇氣，要堅(jiān)持復(fù)習(xí)，甚至主動(dòng)屏蔽外界的干擾。身體和心理的雙重準(zhǔn)備才是考研備考應(yīng)有的素質(zhì)。 　　但是一定要注意對自己有一個(gè)正確的認(rèn)識，有些文科生覺得基礎(chǔ)比較好，到很晚才開始備考政治。之后很容易讓成績不理想，影響分?jǐn)?shù)，而且影響考生自信心。