能夠做到高效率的備考成人高考其實是很不容易的，尤其對于自覺性差，容易被外界干擾的考試來說更是一個不小的挑戰(zhàn)。參加成考,還沒有開始看書的小伙伴們趕緊拿起書本，沉下心來開始學習吧。那么，在這夏日炎炎，我們該如何保持好的備考狀態(tài)？又該如何備考呢？下面跟著小編一起來看看吧！ 　　一、找一個適合學習的環(huán)境，保持一個積極的心態(tài) 　　能夠做到高效率的備考其實是很不容易的，尤其對于自覺性差，容易被外界干擾的考試來說更是一個不小的挑戰(zhàn)。在這么熱的天，找一個涼爽安靜的地方學習，不被外界打擾。為了更好的進行學習，要遠離可能影響自己認真?zhèn)淇嫉氖挛铩Ｍ瑯拥?，保持一個好狀態(tài)對于備考來說萬分重要，心態(tài)決定一切。要一直激勵自己，相信自己能做到。 　　二、學習別人的經(jīng)驗 　　網(wǎng)上也有很多前輩的考試經(jīng)驗之談，大家去網(wǎng)上看看別人的考試經(jīng)驗還是會有很多收獲的。 　　三、與別人交流 　　我們可以課件和看書一起進行，這樣很有利于提高我們的學習效率。 　　找一起學習的朋友交流?？忌梢蕴砑映扇烁呖既憾嘟涣?，一方面可以通過聊天讓你的緊繃的情緒得到放松，減輕壓力，另一方面還可以和學員之間溝通學習技巧，好的學習方法你可以借鑒，這樣可以提高你的學習效率。

　　四、考場應對方法 　　1、考場上，要努力讓自己的心平靜下來，如果等待的過程中心情緊張，就多深呼吸。一旦開考，就要全身心的投入，不要再因為任何事情而影響你的心態(tài)。 　　2、做題過程中，如果發(fā)現(xiàn)拿不準的，可迅速多看兩遍，但超過一分鐘時間浪費在一道題上的事兒是不明智的，不如打上標記。待做完所有，再回頭用你的潛意識做。