1 形體優(yōu)美： 正處于快速生長(zhǎng)發(fā)育時(shí)期的孩子，經(jīng)過(guò)舞蹈訓(xùn)練(如挺胸、抬頭、收腹)能使他們站得直，形體優(yōu)美，且能糾正駝背，端肩等形體問(wèn)題。 　　2 動(dòng)作協(xié)調(diào)： 舞蹈需要全身各部位的配合，通過(guò)音樂(lè)與舞蹈動(dòng)作的和諧達(dá)到動(dòng)作協(xié)調(diào)性的訓(xùn)練，并且使孩子對(duì)音樂(lè)更有感悟力。 　　3 肢體靈活性、柔韌性： 由于經(jīng)常聯(lián)系壓腿、劈叉、下腰等，孩子身體的柔韌性，肢體的靈活性能得到較好的鍛煉。 　　4 鍛煉毅力： 從基本功開(kāi)始訓(xùn)練能培養(yǎng)孩子不怕吃苦，堅(jiān)持到底的精神，磨練堅(jiān)強(qiáng)意志，培養(yǎng)毅力。 　　5 提高身體素質(zhì)： 舞蹈需要一定的體能消耗，堅(jiān)持練習(xí)舞蹈能促進(jìn)孩子食欲，增強(qiáng)消化機(jī)能，提高身體抵抗力，增強(qiáng)免疫力，學(xué)習(xí)舞蹈可以增強(qiáng)兒童體質(zhì)，促進(jìn)孩子身體的健康。 　　6 培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作精神： 舞蹈分為獨(dú)舞、雙人舞、三人舞、群舞。在舞蹈排練和舞臺(tái)演出時(shí)，孩子與伙伴們的團(tuán)結(jié)協(xié)作和互幫互助的精神能夠得到鍛煉，相互之間只有配合默契才能表演好，由此可以訓(xùn)練孩子的合作精神，養(yǎng)成自覺(jué)遵守規(guī)則、紀(jì)律的好習(xí)慣。 　　7 培養(yǎng)審美情感： 舞蹈通過(guò)音樂(lè)動(dòng)作表情，姿態(tài)表現(xiàn)內(nèi)心世界，在舞蹈的學(xué)習(xí)過(guò)程中潛移默化的接受到藝術(shù)表演的熏陶，使孩子性格開(kāi)朗，熱愛(ài)生活，體驗(yàn)美，欣賞美。 　　8 培養(yǎng)自信心： 舞蹈的學(xué)習(xí)能夠培養(yǎng)孩子的表演能力，參加舞蹈演出，能使他們不怯場(chǎng)，表現(xiàn)力加強(qiáng)，從而增強(qiáng)自信心，得到心理素質(zhì)的鍛煉。

　　9 學(xué)習(xí)舞蹈可以啟迪兒童智慧，激發(fā)孩子潛藏的能力： 兒童的想像力、創(chuàng)造力、記憶力等智力因素的培養(yǎng)有多種渠道，舞蹈訓(xùn)練無(wú)疑是其中極為有效的一種。兒童舞蹈中孩子的步態(tài)、手勢(shì)、動(dòng)作比日常生活中要夸張變形一些，孩子在舞蹈表演時(shí)既不能脫離基本動(dòng)作，又可以自己選擇、自己設(shè)計(jì)不同的形體表現(xiàn)方式，能積極、主動(dòng)、自信地融入到音樂(lè)和動(dòng)作中去。孩子在發(fā)揮想象自我表現(xiàn)的同時(shí)，又發(fā)展了記憶力，還能增強(qiáng)自信心。 　　10 學(xué)習(xí)舞蹈可以陶冶兒童情操，養(yǎng)成孩子良好的性格。 兒童的情感、審美、意志等非智力因素的養(yǎng)成是使孩子心理健康成長(zhǎng)的關(guān)鍵。在旋律優(yōu)美、動(dòng)作規(guī)范的兒童舞蹈訓(xùn)練中，孩子可以在活潑、輕快的氛圍下，用身心去感受音樂(lè)的形象，吸收音樂(lè)和舞蹈形象中蘊(yùn)含的積極向上的精神內(nèi)涵，潛移默化地陶冶孩子的情操，培育孩子良好的審美能力。在舞蹈基本功的訓(xùn)練中，能培養(yǎng)孩子正確面對(duì)困難和克服困難的意志力。