任何決定考研的人都會(huì)有信心，但關(guān)鍵是這個(gè)信心能夠持續(xù)多久。特別是從三月份甚至是去年就開(kāi)始復(fù)習(xí)的小伙伴們，經(jīng)過(guò)這么長(zhǎng)時(shí)間，你的意志還能堅(jiān)持多久？你的信心還剩下多少？ 　　人都有一種惰性，如果意志不堅(jiān)定的話都可能會(huì)喪失信心。今天小編就結(jié)合考研成功過(guò)來(lái)人的經(jīng)歷總結(jié)了一些考研經(jīng)驗(yàn)，希望能過(guò)幫助大家! 　　要學(xué)會(huì)微笑 　　人在充滿信心時(shí)往往春風(fēng)滿面，面帶笑容，而人在喪失信心時(shí)往往愁眉苦臉、無(wú)精打采，面帶愁容。 　　笑是使人充滿信心的表現(xiàn)，是人內(nèi)心快樂(lè)的外部表現(xiàn)，笑和人的信心體驗(yàn)是一致的，和人的自信心相互促進(jìn)，自信心使人充滿微笑，微笑使人更加充滿信心，兩者相互產(chǎn)生促進(jìn)作用。 　　因此，建議考研的朋友要學(xué)會(huì)微笑，經(jīng)常微笑。 　　學(xué)會(huì)發(fā)自內(nèi)心的微笑，信心就會(huì)在心中滋長(zhǎng)起來(lái)，我還建議你每天對(duì)著鏡子開(kāi)心地笑幾次。 　　走路挺胸抬頭 　　人外部的姿勢(shì)和步伐是和人的內(nèi)心體驗(yàn)有著密切關(guān)系的，人在充滿信心時(shí)挺胸抬頭，走起路來(lái)步伐堅(jiān)強(qiáng)有力，速度也稍快。 　　人在喪失信心時(shí)會(huì)低頭哈腰，走起路來(lái)無(wú)精打采，步伐軟綿，速度緩慢?？忌?jīng)常挺胸抬頭，走路步伐堅(jiān)強(qiáng)有力。速度稍快，有助于增強(qiáng)考生的信心。

　　運(yùn)用積極自我暗示 　　據(jù)了解我周圍考研的朋友，不少人在考前受到消極暗示較多，不利于自己信心的增強(qiáng)。 　　我建議我的弟弟妹妹們?cè)趥淇歼^(guò)程中，在考試前后根據(jù)自己的情況運(yùn)用自我暗示來(lái)改變自己的心態(tài)，來(lái)增強(qiáng)自己的信心。 　　例如，心中默念，我有實(shí)力，我有能力，我會(huì)成功，我一定會(huì)成功。這類的語(yǔ)言暗示都能起到增強(qiáng)你信心的作用。 　　不打疲勞戰(zhàn)術(shù) 　　很多朋友搞疲勞戰(zhàn)術(shù)，學(xué)習(xí)時(shí)間很長(zhǎng)，特別是晚上搞到12點(diǎn)，甚至是一點(diǎn)、二點(diǎn)。 　　這樣使你精疲力竭，使你第二天無(wú)精打采，上課時(shí)趴在桌上睡覺(jué)，這種疲勞煩躁的心情會(huì)使人信心減弱。 　　而只要你安排好作息時(shí)間，有計(jì)劃有步驟地學(xué)習(xí)，既學(xué)習(xí)時(shí)間又學(xué)習(xí)效率，這樣考生就有一種生物節(jié)奏感與心理節(jié)奏感，就有利于增強(qiáng)信心。 　　不要相信迷信 　　有些家長(zhǎng)孩子考研他就忙了，去求神拜佛亂七八糟。