健身教練杠鈴操培訓(xùn)課程

杠鈴操（Body-Pump）是杠鈴和健身操進(jìn)行組合的一種運(yùn)動(dòng)?？烧{(diào)節(jié)杠鈴的重量適合不同年齡、性別和體質(zhì)的人士。杠鈴操是一項(xiàng)比較快速的瘦身運(yùn)動(dòng)，它是把杠鈴和健身操進(jìn)行了組合，可以塑造魅力體型，可以使你身心受益的運(yùn)動(dòng)。

杠鈴操（Body-Pump）是杠鈴和健身操進(jìn)行組合的一種運(yùn)動(dòng)。可調(diào)節(jié)杠鈴的重量適合不同年齡、性別和體質(zhì)的人士。可以快速提高肌肉的耐力和肌肉力量，消耗大量的卡路里，雕塑出完美的身體線條。而且還可以增加骨密度，預(yù)防骨質(zhì)疏松癥，改善內(nèi)分泌，提高人體免疫力。

入學(xué)簽訂就業(yè)合同，包教包會(huì)，不能就業(yè)包退學(xué)費(fèi)。待遇包住月薪3000-8000不等（視專業(yè)水平而定）學(xué)生可考取*二級(jí)社會(huì)體育指導(dǎo)員證，教師資格證，成人大專畢業(yè)證。

健身教練、全能健身教練專業(yè)技能培訓(xùn)課程:

A、有氧操課程:健美操、單車、搏擊、踏板、輕器械操、健身球操、杠鈴操

B、有氧舞蹈課程:肚皮舞、爵士舞、有氧舞蹈、拉丁舞、尊巴

C、伸展類課程:形體、瑜伽、普拉提

D、專業(yè)理論課程:營(yíng)養(yǎng)學(xué)、街破血、康復(fù)治療、器械訓(xùn)練、健身教練

1.短訓(xùn)年滿17歲半男女青年，身體健康，形象較好。

2.身高男:168以上，女:158以上，

學(xué)校承諾:

1.可考取*證書；

2.可以考取*認(rèn)證的成人大專畢業(yè)證；

3.入學(xué)簽訂就讀協(xié)議書，兩年免費(fèi)進(jìn)修；

4.專業(yè)對(duì)口安排就業(yè)單位，兩年跟蹤服務(wù)。

詳細(xì)課程咨詢熱線: 咨詢

電話忙時(shí)可咨詢?cè)诰€客戶或者留言:稍后學(xué)校會(huì)安排老師聯(lián)系您