廣州產(chǎn)后瑜伽教練培訓(xùn),通過瑜伽練習(xí)不點(diǎn)可以增強(qiáng)會(huì)陰肌肉的彈性,促進(jìn)子宮收縮,預(yù)防子宮、膀胱、陰道下墜,并使子宮恢復(fù)正常位置,產(chǎn)后瑜伽練習(xí)是促進(jìn)骨盆血液循環(huán)的運(yùn)動(dòng),不論是自然生產(chǎn)還是剖腹產(chǎn)。因生產(chǎn)方式不同,產(chǎn)后恢復(fù)情形也盡不相同可依個(gè)人體質(zhì)逐漸開始練習(xí),產(chǎn)后瑜伽的諸多動(dòng)作中均有苗條身材,保護(hù)內(nèi)臟及柔軟肌肉,增加彈性的功能。
廣州哪家瑜伽培訓(xùn)比較正規(guī),選擇東方瑜伽,東方瑜伽創(chuàng)立2009年11月,隸屬"東方瑜伽有限公司",專注于瑜伽、健身等身體訓(xùn)練類教育培訓(xùn)。近年來迅速發(fā)展,2018年以100萬資金成立*瑜伽協(xié)會(huì)有限公司。2019年以1000萬資金成立廣東省東方瑜伽,2020年8000萬資金變革注冊東方瑜伽,培訓(xùn)基地及合作單位遍布*6大城市,目前在廣州市中心天河華師的總校區(qū)近1000平米,在*瑜伽培訓(xùn)業(yè)常年排名之列。
*一線授課,一站式學(xué)好所有瑜伽科目。
*聯(lián)網(wǎng),包推薦就業(yè),我們的學(xué)員的就業(yè)率,的學(xué)員可以高薪留校任教。
一期學(xué)不會(huì),第二期免費(fèi)重學(xué)。東方瑜伽與上百家瑜伽館,健身房,企業(yè)工會(huì)瑜伽課簽訂了用人協(xié)議,學(xué)員一畢業(yè)即可上崗。
講產(chǎn)后身體變化 |
第二講產(chǎn)后修復(fù)的基本原則和方式 |
第三講產(chǎn)后修復(fù)評估分析 |
第四講產(chǎn)后腹直肌分離處理 |
第五講產(chǎn)后漏尿的預(yù)防和處理手法 |
第六講產(chǎn)后讓私密更緊致 |
第七講產(chǎn)后內(nèi)臟、脫垂的評估及處理手法 |
第八講產(chǎn)后骶髂關(guān)節(jié)紊亂評估及處理手法 |
第九講產(chǎn)后尾骨關(guān)節(jié)錯(cuò)位的評估及處理手法 |
第十講產(chǎn)后恥骨聯(lián)合分離的評估及處理手法 |
第十一講產(chǎn)后的腰痛的處理手法 |
第十二講產(chǎn)后假跨髖的評估及處理手法 |
第十三講產(chǎn)后妊娠紋的預(yù)防及處理的手法 |
第十四講產(chǎn)后剖宮產(chǎn)疤痕的處理手法 |
- 明愛華
東方瑜美人的創(chuàng)始人,東方瑜伽院長,*瑜伽協(xié)會(huì)法人代表,粵港澳瑜伽大賽評委,廣州瑜伽選手代表;*早一批赴印度進(jìn)修的瑜伽老師,世運(yùn)會(huì)認(rèn)證國際瑜伽裁判員暨第五屆北京國際瑜伽錦標(biāo)賽*裁判員之一,*瑜伽聯(lián)盟副理事長,在雜志《瑜伽,優(yōu)越人生》中被評為*瑜伽老師,2009年中印瑜伽峰會(huì)瑜伽使者,印度Arun老師的嫡傳弟子。美國瑜伽聯(lián)盟認(rèn)證ERYT500瑜伽導(dǎo)師。2014年作為*瑜伽代表團(tuán)之一赴印度展示*文化。聯(lián)合國成立6/21國際瑜伽日時(shí),被邀出席在北京舉辦的國際瑜伽錦標(biāo)賽。是*區(qū)瑜伽裁判員的前三位,出任廣州首屆瑜伽大賽頒獎(jiǎng)評委。
- 黃麗麗
全美瑜伽聯(lián)盟RYT300認(rèn)證;至今已有8年瑜伽教學(xué)經(jīng)驗(yàn)從2009開始學(xué)習(xí)瑜伽,到2010年獲得《*瑜伽協(xié)會(huì)認(rèn)證瑜伽導(dǎo)師》,了解傳統(tǒng)哈他的定義,從《瑜伽經(jīng)》學(xué)習(xí)瑜伽的八支,感受到體式能釋放壓力,呼吸能調(diào)節(jié)情緒,學(xué)習(xí)到正確的飲食概念,故發(fā)愿一生投入到瑜伽,同年開始教授瑜伽。 2011年跟隨印度Burejer老師進(jìn)階阿湯,流瑜伽,同年學(xué)習(xí)舞極流,陰瑜伽;2012年 印度莫漢老師學(xué)習(xí)《理療一、二、三》;2013年跟隨艾揚(yáng)格國際孕產(chǎn)大師Rita keller《艾揚(yáng)格孕產(chǎn)瑜伽》。
- 潘秀青
廣州醫(yī)科*本科(康復(fù)治療學(xué));全美瑜伽聯(lián)盟RYT500注冊老師;美國瑜伽聯(lián)盟PRYT孕產(chǎn)認(rèn)證老師;體育總局社會(huì)體育指導(dǎo)員;*婦幼保健協(xié)會(huì)孕產(chǎn)瑜伽指導(dǎo)師;艾揚(yáng)格專業(yè)老師;普拉提專業(yè)老師;三級婦幼保健院孕產(chǎn)瑜伽任教老師;多家大型月子中心特邀孕產(chǎn)瑜伽講師。
- 茜茜
東方瑜伽教培老師;全美瑜伽聯(lián)盟RYT500認(rèn)證;曾擔(dān)任大型瑜伽機(jī)構(gòu)導(dǎo)師教培;自2015年來,帶教培數(shù)五年,桃李遍布*;"維密體雕工作坊"導(dǎo)師認(rèn)證;東方美臀導(dǎo)師認(rèn)證;肩頸康復(fù)導(dǎo)師認(rèn)證;持續(xù)不間斷進(jìn)修學(xué)習(xí)瑜伽相關(guān)課程;擅長課程:傳統(tǒng)哈他流瑜伽阿斯湯東方美臀。