體育舞蹈分為拉丁舞跟摩登舞，而拉丁舞又包括浪漫柔情的倫巴、活潑有趣的恰恰、詼諧歡快的牛仔、奔放熱烈的桑巴和雄壯強悍的西班牙斗牛；摩登舞包括華麗典雅的華爾滋、頓挫有力的探戈、熱情奔放，高雅莊重的維也納華爾滋、似行云流水的狐步和輕快歡樂跳躍感強的快步。

      學習體育舞蹈，可以集音樂、舞蹈、健身于一體，它可以陶冶身心，健身美體，培養(yǎng)氣質。

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