踏板操教練認證培訓(xùn)班:適合踏板操基礎(chǔ)差,想考踏板操教練認證的學(xué)員課程使用踏板操專用教材和相關(guān)教練認證學(xué)習(xí)教材,由澎特健身踏板操教練,健身房教練執(zhí)教。幫助學(xué)員快速掌握踏板操的相關(guān)知識,考取教練認證資格證。
—— 課程內(nèi)容 ——
基本熱身
目標踏板
運動踏板
力量訓(xùn)練
加強部分
恢復(fù)階段
速度練習(xí)
沖刺階段
課程簡介
課程有固定的小節(jié),每個小節(jié)有固定的目標
—— 教學(xué)環(huán)境 ——
+正圖
+外景
+大廳
—— 師資介紹 ——
張高宏
健身職業(yè)教練
健身球教練認證證書
功能性訓(xùn)練認證證書
王富軍
Saipu私人教練認證
*紅十字急救證書
Saipu體能教練認證
毛婧婧
紅十字會救護員證
功能性訓(xùn)練認證證書
健身球教練認證證書
朱猛
二級籃球裁判員
二級足球裁判員
紅十字會救護員證
