武漢哪有女性走姿站姿形體培訓(xùn)班,塑造自己優(yōu)雅形體氣質(zhì)
現(xiàn)在很多女孩子越來(lái)越注重自己的形象氣質(zhì),想要提升自己的氣質(zhì),那么如果有不良的形體習(xí)慣,比如走路內(nèi)八,外八,o型腿,彎腰駝背等,那么就需要及時(shí)矯正了,時(shí)間長(zhǎng)了不僅影響個(gè)人的健康成長(zhǎng),而且對(duì)自己的形象氣質(zhì)都是有很大的影響的,歡迎來(lái)到武漢當(dāng)代風(fēng)尚專業(yè)形體矯正中心,資深專家預(yù)約授課,保證效果,想蛻變就趕緊打電話咨詢吧。
針對(duì)目前女孩子的形體情況,咱們武漢當(dāng)代風(fēng)尚形體開辦了女子優(yōu)雅氣質(zhì)課程,從個(gè)人的走姿站姿,坐姿到個(gè)人的儀容儀態(tài),等方面提升個(gè)人的氣質(zhì),從“美麗到優(yōu)雅”女性形體氣質(zhì)禮儀課程,旨在幫助每位女性開啟自我探索之路,重新去發(fā)現(xiàn)屬于你的魅力,用形體彰顯雅致、用氣質(zhì)表達(dá)內(nèi)涵,從生活、禮儀各個(gè)層面讓你的美充分綻放。
【武漢當(dāng)代風(fēng)尚形象禮儀訓(xùn)練】:
1、形體訓(xùn)練雕塑線條,練出完美形體(包括美頸運(yùn)動(dòng)、肩部線條、挺拔的背影、靈活的雙 手、緊實(shí)的腹部等)
2、儀態(tài)訓(xùn)練
(1)站姿訓(xùn)練(糾正駝背、頸部錯(cuò)位、腹部肥胖、斜肩等)
(2)坐姿訓(xùn)練
(3)蹲姿訓(xùn)練
(4)走姿訓(xùn)練(糾正內(nèi)外八字等)
(5)表情訓(xùn)練(靈動(dòng)的眼神、親和力的微笑)
3、基本禮儀
(1)孝順與感恩禮儀
(2)個(gè)人穿衣戴帽禮儀
(3)基本交際禮儀
(4)職場(chǎng)面試禮儀
4、鞏固訓(xùn)練針對(duì)以上學(xué)習(xí)的方法、技巧進(jìn)行鞏固訓(xùn)練,養(yǎng)成習(xí)慣課程安排
1、細(xì)節(jié)成就美麗:揮手、鼓掌、回頭、鞠躬、握手的優(yōu)雅形式
2、優(yōu)美挺拔的站姿訓(xùn)練
3、端莊的坐姿訓(xùn)練
4、輕盈的步態(tài)訓(xùn)練
5、讓你的眼神靈動(dòng)起來(lái)
6、練出迷人的微笑
7、照相時(shí)如何更上鏡
形體訓(xùn)練讓優(yōu)雅的女人成為這個(gè)世界最美的一道風(fēng)景,是每個(gè)女人都孜孜以求的夢(mèng)想。優(yōu)雅的女人不但要有自己的性格、修養(yǎng)、氣質(zhì),還要有自己的風(fēng)情和品味。優(yōu)雅的氣質(zhì)不需要嬌媚的容顏,不需要精致的化妝 ,不需要高檔的衣服和奢侈品的點(diǎn)綴。那骨子散發(fā)的氣質(zhì),就像一杯淡淡的茶,與世無(wú)爭(zhēng),有著自己獨(dú)特的色調(diào)和芬芳。