德陽女子學(xué)習(xí)跆拳道,現(xiàn)在許多都市女性都練習(xí)起跆拳道,并逐漸成為了一種時尚。之所以跆拳道受到廣大女性同胞的喜愛,是因為跆拳道不僅能夠鍛煉身體還能夠健康減肥,給女性帶來健康沒有的容顏,那還等什么?趕快來學(xué)跆拳道吧!
練習(xí)跆拳道除了對青少年身體素質(zhì)有積極作用以外同樣也能促進他們精神文化素質(zhì)的提高。跆拳道是一項十分注重禮儀的運動,每一次練習(xí)或?qū)苟家蟆耙远Y始,以禮終”,該運動所包含的精神為“禮儀、廉恥、忍耐、克己、百折不屈”。因此青少年在學(xué)習(xí)跆拳道的同時,也在學(xué)習(xí)跆拳道精神,學(xué)習(xí)如何在生活中以禮待人。另外,作為對抗性運動項目,青少年在練習(xí)過程中往往會遇到達(dá)不成既定目標(biāo)的挫折,而在跆拳道的修煉中十分強調(diào)對自己的充分信任,即要有充足的自信心。對任何困難,也不動搖其信念,通過練習(xí)跆拳道,可以培養(yǎng)青少年堅忍不拔、勇敢無畏、頑強堅毅的意志品質(zhì)。
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