1、鋼管舞興趣班:
學習內容:鋼管舞桿下技巧、桿上技巧、成品舞蹈、形體、樂感訓練,協(xié)調性訓練。
有效期:一年
學費:3800元
2、鋼管舞專業(yè)班:
學習內容:鋼管舞100個左右技巧,成品鋼管舞10支,形體樂感訓練,學習完成可達到獨立表演領舞,鋼管舞等適合各種酒吧場所演出。
學期:三個月,學會為止,終身進修,*免費轉校
學費:4800元(配送華翎練功服一套)
結業(yè)待遇:學期完畢,頒發(fā)華翎舞蹈連鎖學校結業(yè)證書、高級教練證書、推薦酒吧演出、商業(yè)演出、教練等工作。
3、職業(yè)鋼管舞教練班:
學習內容:
A、鋼管舞各種技巧及成品鋼管舞;
B、形體訓練、樂感知識、舞蹈編排、服裝搭配、現(xiàn)場教學授課訓練,可以達到獨立表演、教課能力。
學期:三個月/期,學會為止,終身進修
學費:8800元
畢業(yè)待遇:學期完畢經考核合格后,頒發(fā)體育舞蹈協(xié)會高級鋼管舞教練證書(鋼印),能適應在各種場所做全能領舞、鋼管舞、成品舞精彩表演和健身房舞蹈工作室鋼管舞教練,并推薦商演及教練或演出工作!跳舞和教學優(yōu)秀者,可考慮留校做教練(華翎分校以及各加盟店)。
鋼管舞的特點:
腹肌:鋼管舞也能練到腹部和臀部肌肉來完成動作,更是打破所有“塑身”的紀錄,好像得集合全身的力氣。初學者上了六堂課后,身上漂亮的肌肉線條就會出現(xiàn)。
臀部:爬管子時就像孩童時的游戲,臀部內側也會慢慢地變得更緊實渾圓。
鋼管舞其實也是種絕佳的心肺功能運動,當你認真跳起來時,每小時約可燃燒掉250卡路里,讓人光看到招生簡介就躍躍欲試。然而,一般人大概要先上過初級班和中級班,經過大約十二小時的訓練,才能跳到大V舞、女郎坐姿、火紅的太陽、埃及回旋、櫥窗女郎等專家級的舞步。這些專業(yè)的動作中,最精彩的高潮的莫過只用一只腿高高倒掛在鋼管上,手臂還可以揮舞在一片觀眾贊嘆的「哇」聲中的「倒掛」姿勢,雖然,能到這種程度就可以出師了,但是要練到頭發(fā)揮掃地板、快速在空中張開雙腿、撫著鋼管往后傾,而不會面紅耳赤,恐怕還要數(shù)個時程的練習。當基本技術練得熟練后,若你想再上一層樓,也有專業(yè)課程是教你開始設計適合自己的性感舞步,讓你更優(yōu)雅、自然地跳出來。
增強自信
鋼管健身舞深受白領女性的青睞。為什么白領女性會如此喜愛鋼管健身舞呢?經過與她們的交流得到的答案:她們覺得當在各種風格的音樂中熱情奔放的舞動時,心中感到從未有過的舒暢,而且舞蹈動作易上手,簡單、自然且美觀。學習者并不要求舞者有專業(yè)的舞
蹈基礎,能很快領悟到鋼管舞的要領與快樂。當在音樂的節(jié)奏中起舞時,帶來運動的快樂與藝術的美感,是不言而欲的。而在舞后,生活與工作的壓力也就隨之蕩然無存。
減緩壓力
很多女性初次來到練功房,當看到熟練的學員鸞飛鳳舞的表演后,都非常懷疑能否學會桿上旋轉,爬桿和倒掛金鉤等等異常美觀且高難度的動作。但她們在經過鋼管舞的學習之后發(fā)現(xiàn),只要敢于大膽的嘗試和運用技巧就沒有什么是做不到的,自己也能成為一名翩纖舞者。學習的過程中讓她們找到了自信,并將這種自信帶到生活與工作中。而鋼管舞作為一項時尚大方的健身運動,本身也就能帶給人自信,并且衍生出女性更吸引人的氣質。
治療產后憂郁
很多產后女性,因為產后體重增加,身材變型,自信心受到很大的打擊,容易患產后憂郁癥。在鋼管健身舞蹈的學習過程中,她們能很明顯的看到自己的身材一天天苗條起來,加之舞蹈時進行快樂的運動,人自然而然就變得越來越開朗了。
拓展人際關系
鋼管舞健身方式和別的健身房里的健身方式不太一樣,學習鋼管舞的過程很多時候是需要大家互相幫助才能完成的,比如倒掛金鉤這個動作,首次練習時需要老會員的鼓勵,還需要互相幫助才能做到的,在相互幫助和交流的過程中,再羞澀的女性都會融入到集體中的,很容易建立感情,一堂課后她們常常就成了無話不談的朋友了。
高薪就業(yè)
2007年中后期,國內各個大的健身俱樂部開始積極推廣此項運動。在國外很多瑜伽教練、普拉提教練已經轉成鋼管舞教練,早已成為健身行業(yè)中最熱門的就業(yè)項目,有很多俱樂部想發(fā)展鋼管舞健身課,苦于找不到鋼管舞健身教練。也許在不久的將來,鋼管健身舞教練的職業(yè)將成為*健身行業(yè)中最熱門的職業(yè)之一。
華翎培訓優(yōu)勢:
一、*品牌信譽
二、終身免費轉校
三、終身免費進修
四、分配高薪工作
五、頒發(fā)教練證書
聯(lián)系人:蘇老師
地址:常州市新北區(qū)通江中路88號萬達廣場C座2623室
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