街舞英文名稱為Hip Hop，是美國(guó)黑人由一種發(fā)泄情緒的運(yùn)動(dòng)演繹成的街邊文化，特色是爆發(fā)力強(qiáng)，在舞動(dòng)時(shí)，肢體所做的動(dòng)作亦較其他舞蹈夸張。它的動(dòng)作多出現(xiàn)在音樂的弱拍上，使動(dòng)作的韻律更富于變化，強(qiáng)度更易于減肥健身，提高協(xié)調(diào)能力。我們所教的街舞是以達(dá)到健康、安全健身為目的，突出健身性，娛樂性、欣賞性，便于學(xué)員接受。

采用最適合少兒跳的街舞音樂和節(jié)拍，將目前*的街舞，結(jié)合孩子們的特點(diǎn)進(jìn)行有選擇的動(dòng)作編排，節(jié)奏歡快，簡(jiǎn)單易學(xué)。訓(xùn)練孩子的身體柔韌性、動(dòng)作協(xié)調(diào)性和舞感，以及肢體靈活性，提高協(xié)調(diào)能力。學(xué)跳少兒街舞的好處:街舞能令孩子熱情澎湃。

街舞的健身價(jià)值--街舞能很好地彌補(bǔ)其他健身項(xiàng)目的局限性，使鍛煉更為全面。它也是非常好的有氧運(yùn)動(dòng)，連續(xù)跳1小時(shí)消耗的熱量，相當(dāng)于跑步6公里，它的減肥功效不言而喻，同時(shí)它還能提高身體協(xié)調(diào)能力。爆發(fā)力強(qiáng)，多以繞環(huán)和小關(guān)節(jié)的運(yùn)動(dòng)為主，因此能較好地改善練習(xí)者的協(xié)調(diào)能力，并且使身體不常運(yùn)動(dòng)到的小關(guān)節(jié)和小肌肉群得以充分鍛煉。加之運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度適中，具備有氧運(yùn)動(dòng)的效果，使練習(xí)者在提高主肺功能的同時(shí)，達(dá)到減肥的目的。練習(xí)者還可以根據(jù)自身的身體狀況和運(yùn)動(dòng)基礎(chǔ)，選擇不同節(jié)奏的音樂來調(diào)整運(yùn)動(dòng)的強(qiáng)度。舞蹈著裝包括T恤、休閑褲、棒球帽、緊身背心、運(yùn)動(dòng)鞋等都可以。

紅河谷舞蹈藝術(shù)中心為孩子們量身訂做了一套專業(yè)規(guī)范的少兒街舞教學(xué)模式，圓眾多父母的心愿，讓孩子們?cè)诮治栌?xùn)練中從而達(dá)到運(yùn)動(dòng)、娛樂、時(shí)尚于一體，成為健康時(shí)尚小明星！

授課老師:上課時(shí)間:每周六10:30-12:00，周六14:30-16:00（兩個(gè)時(shí)段二選一）

收費(fèi)標(biāo)準(zhǔn):1260/期（18次課/36課時(shí)）.

地址:珠海市梅華西路2100號(hào)

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