找武昌可以學(xué)禮儀的地方|青少年形體氣質(zhì)禮儀暑假特訓(xùn)班開始報(bào)名了!
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暑假想給孩子報(bào)禮儀班學(xué)接人待物武漢當(dāng)代風(fēng)尚形體禮儀培訓(xùn)。希望更多的孩子能健康快樂的成長(zhǎng)。日常生活中,有些人往往會(huì)忽視形體訓(xùn)練,因此經(jīng)常出現(xiàn)身體不正,背含胸,端肩縮脖,腿彎曲等不健康的體態(tài),尤其是處于青春期的少男少女,一方面因身體正處于發(fā)育中,相對(duì)于成年人而言更容易形成扭曲的體態(tài);另一方面,高強(qiáng)度的學(xué)業(yè)要求,導(dǎo)致很多青少年不得不長(zhǎng)時(shí)間坐著看書、寫字、畫畫等,讓身體得不到放松的時(shí)候。
暑假想給孩子報(bào)禮儀班學(xué)接人待物武漢當(dāng)代風(fēng)尚形體禮儀培訓(xùn)
課程內(nèi)容
體態(tài)矯正:矯正頸部前探、摳肩、駝背、含胸、塌腰、O型腿、x型腿
(運(yùn)用簡(jiǎn)單、實(shí)用、獨(dú)特的教學(xué)方法,對(duì)有骨骼、關(guān)節(jié)、韌帶、肌肉等組成人體的外部表象的形體狀態(tài)進(jìn)行調(diào)整、強(qiáng)化和改善,使之達(dá)到正 確、健康、優(yōu)美的狀態(tài),培養(yǎng)自我掌控*形體的能力。)
瘦身塑型:改善由于體態(tài)不到位所造成的局部多余脂肪堆積:腰腹肥胖、大腿粗壯、臀部下墜
(吃飽飯?jiān)贉p肥,倡導(dǎo)合理科學(xué)的膳食行為,不過度節(jié)食,摒棄各類減肥藥品器械,采用毒熱的塑身理念和教學(xué)方法,使多余脂肪得以充分燃燒和代謝,讓機(jī)體充分享受健康與曲線美的蛻變。)
健康體態(tài):培養(yǎng)健康的體態(tài)習(xí)慣,預(yù)防亞健康、緩解頸椎病、腰椎病、肩周炎(在塑造優(yōu)美體態(tài)的同時(shí),注重人體自我修復(fù)能力,通過對(duì)人體經(jīng)絡(luò)的疏通、氣血的調(diào)養(yǎng)和提升,使身體各功能系統(tǒng)達(dá)到良性循環(huán),緩解職業(yè)病,改善性生活質(zhì)量、改善夫妻生活)
待人接物:生活實(shí)用禮儀規(guī)范(懂禮儀、有禮貌、改善人際關(guān)系、提升待人接物的標(biāo)準(zhǔn)度)
氣質(zhì)培養(yǎng): 形體到位的基礎(chǔ)上挖掘氣質(zhì)*狀態(tài),融入生活
儀態(tài)訓(xùn)練:從基礎(chǔ)的坐、站、行入手,采用多種形式的教學(xué)方法,改變不良的行為體態(tài)習(xí)慣,修身正行、神行兼?zhèn)?、展示自信的自我、魅力的自?br />
自信提升:建立自信,得體的展現(xiàn)自己
當(dāng)代風(fēng)尚對(duì)您說——
你的習(xí)慣造就你的身材,你的身材影響你的心態(tài),你的心態(tài)形成你的氣質(zhì),千千萬萬個(gè)“你”的氣質(zhì),匯總成我們城市、*的形象。為了提升國人形象氣質(zhì),我們嘔心瀝血,研究并實(shí)踐著“大眾形體氣質(zhì)培訓(xùn)”的事業(yè)。
當(dāng)代風(fēng)尚大眾形體氣質(zhì)培訓(xùn)——專為廣大愛美人士開設(shè)的形象改造課程,面向人群包括青少年、*生、商務(wù)白領(lǐng)、中老年。沒有任何性別、身高、年齡限制,以模特形體訓(xùn)練為基礎(chǔ),緊扣大眾需求,延續(xù)當(dāng)代風(fēng)尚精神——形象改變生活。
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