武漢暑期個(gè)人形體矯正課程哪里有,針對(duì)學(xué)生的形體禮儀氣質(zhì)提升,很多家長很關(guān)心孩子的形體問題,可是苦于沒有形體方面的專業(yè)知識(shí),并且方法不得當(dāng),結(jié)果,孩子抱怨家長啰嗦,甚至產(chǎn)生抵觸情緒。家長也覺得委屈,不但對(duì)孩子的愛得不到理解,最關(guān)鍵的是:問題依然沒有解決——家長說一句,孩子照著改一下,家長不在身邊,孩子該怎么樣還是怎么樣,根本沒改變!
近段時(shí)間來當(dāng)代風(fēng)尚形體咨詢的家長,問題最多的就是彎腰駝背的問題了,很多青少年在讀書的時(shí)候容易出現(xiàn)駝背的問題,那么這些基本上都是由于不良習(xí)慣引起的,時(shí)間長了就會(huì)引起骨骼變形,造成駝背的形體,想矯正,來學(xué)習(xí)形體禮儀課程是最有效果的方式,歡迎走進(jìn)武漢雅姿帶上您的孩子來試聽考察吧!
【培訓(xùn)大綱】 ★總是被模仿,從未被超越★
一、形象氣質(zhì)管理一一優(yōu)雅于形、喜悅于心
1、禮儀文化的精神和內(nèi)涵
2、形象管理,七秒定輸贏,“亮相”與“包裝”的理論
3、打造黃金*印象
4、面部表情訓(xùn)練
二、基礎(chǔ)形體訓(xùn)練——不良形體糾正
1、脖頸伸長訓(xùn)練:拉長頸部、顧盼生輝
2、肩背挺拔訓(xùn)練:肩背舒展、自信端莊
3、腰腹律動(dòng)訓(xùn)練:腰腹緊致、婀娜多姿
4、手臂伸展訓(xùn)練:手臂柔美、動(dòng)作輕盈
5、腿部挺拔訓(xùn)練:線條優(yōu)美?;盍Τ尸F(xiàn)
三、形體儀態(tài)塑造——雕琢體態(tài),讓你擁有優(yōu)雅的儀態(tài)
1、形體修煉:
☆端莊坐姿:“坐”得優(yōu)雅,“坐”得得體
(基本坐姿、入座就座、女生坐姿、男生坐姿、離座姿勢、不雅坐姿)
☆挺拔站姿:“站”出自信,“站”出風(fēng)采
(標(biāo)準(zhǔn)站姿、女生站姿、男生站姿、場合站姿、不雅站姿 )
☆灑脫走姿:“走”出美感,“走”出成功
(標(biāo)準(zhǔn)行姿、女生行姿、男生行姿、不雅行姿)
☆優(yōu)雅蹲姿:“蹲”的自然,“蹲”的含蓄
(標(biāo)準(zhǔn)蹲姿、女生蹲姿、男生蹲姿、不雅蹲姿)
2、規(guī)范、優(yōu)雅的手勢禮儀:優(yōu)雅柔美大氣利落
四、儀容儀表禮儀——穿著得體,秀出美麗
1、找準(zhǔn)與自身年齡相符的儀容修飾方法
2、著裝原則:TPO原則、造型和諧原則、色彩搭配原則
3、色彩與款式風(fēng)格的基本知識(shí),不同體型特征的著裝要領(lǐng)
五、語言交流藝術(shù)——做受人歡迎溝通者
1、聲音的魅力——音由心生
2、人際交往藝術(shù)
3、如何傾聽:傾聽重要嗎?怎樣才算有效傾聽
4、、聯(lián)通、網(wǎng)絡(luò)交流禮儀
六、日常交往禮儀——贏得友誼。信任與合作
1、會(huì)面禮儀:稱呼、介紹、握手
2、待客禮儀:邀約、招呼、接待引導(dǎo)、入座、備茶
3、拜訪做客禮儀:預(yù)約、舉止得體、適時(shí)告辭
4、饋贈(zèng)禮儀——讓友情來的更真誠
如果您想更全面的了解更多關(guān)于(形象設(shè)計(jì)、服裝搭配、形體禮儀等內(nèi)容、時(shí)間、費(fèi)用 歡迎聯(lián)系以下聯(lián)系方式) 每天位客戶 可安排免費(fèi)
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聯(lián) 系 人: 劉老師 (聯(lián)系我可以給你下*的優(yōu)惠政策)
總部地址:武昌區(qū)中南路中建廣場C座28樓N1
【乘車路線】
1、地鐵:地鐵二號(hào)線 地鐵四號(hào)線“中南路”下車D2口出直走。
2、公交:“武珞路丁字橋”“中南商業(yè)大樓”15路; 25路; 59路; 320路; 401路; 413路; 503路; 510路;518路通宵車; 519路; 521路; 538路; 540路; 543路; 564路; 576路; 581路; 583路; 586路; 590路; 593路; 596路 522路; 537路; 540路; 576路; 577路; 578路; 581路; 583路; 586路; 601路; 618路; 636路; 701路; 702路; 709路; 723路; 805路; 電車8路