彎腰駝背這個不好的習慣已經(jīng)是很多上班族跟學生的通病了,由于長時間在電腦旁辦公,沒有人在身邊提醒自己,久而久之,就會影響骨骼的正常發(fā)育了,對于身體的危害是不言而喻的,如果您想為自己或者您的孩子矯正不好的坐姿,站姿走姿,那么武漢雅姿形體禮儀培訓課程可以幫助你! 針對“形”的狀態(tài)加以調(diào)整,即體形訓練,以對身體各個部位分別進行塑造、修飾,使錯位、變形的身材得到改善;*,對形體動作和表現(xiàn)加以約束,即展現(xiàn)禮儀美。無論怎么訓練形體、改善形體,最終都將回歸于儀態(tài)。通過禮儀學習,使人們擁有高水準的、符合職業(yè)形象要求和適應(yīng)社會交往的禮儀標準。
因為我們知道優(yōu)雅的儀態(tài)習慣培養(yǎng)需要時間來累積。經(jīng)驗告訴我們,快速學習的理論是無法讓我們的舉手投足間擁有優(yōu)雅的品格的。儀態(tài)不是聽聽而已的規(guī)則,真正的儀態(tài)禮儀是化在骨子里的修養(yǎng)和優(yōu)雅,是行云流水般自然的舉手投足。知識不是品格,品格是被訓練出來的.
課程大綱 武漢雅姿色彩形象禮儀訓練:
1、形體訓練雕塑線條,練出完美形體(包括美頸運動、肩部線條、挺拔的背影、靈活的雙手、緊實的腹部等)
2、儀態(tài)訓練
(1)站姿訓練(糾正駝背、頸部錯位、腹部肥胖、斜肩等)
(2)坐姿訓練
(3)蹲姿訓練
(4)走姿訓練(糾正內(nèi)外八字等)
(5)表情訓練(靈動的眼神、親和力的微笑)
3、基本禮儀
(1)孝順與感恩禮儀
(2)個人穿衣戴帽禮儀
(3)基本交際禮儀
(4)職場面試禮儀
4、鞏固訓練針對以上學習的方法、技巧進行鞏固訓練,養(yǎng)成習慣課程安排
武漢形體禮儀訓練班,幫您矯正不良習慣姿態(tài),塑造個人形體,讓您對生活充滿信心!雅姿形體禮儀優(yōu)雅儀態(tài)培訓課程包含了形體的各個部位培訓指導。幫您改變彎腰駝背、走姿不正、腹部游泳圈、O形腿、八字腳等...,儀態(tài)儀容的訓練有、站姿、坐姿、坐姿、面部表情、神態(tài)眼神的訓練等...。
通過短期培訓,改變平常形成的不良坐、立、行、走姿勢,達到提升氣質(zhì)的效果。通過肢體各部位的活動組合,使身體各部位得到伸展,使肩、腿、腰部線條優(yōu)美。誰知道武漢針對形體不正哪里有專業(yè)的培訓班?雅姿矯正沒坐相走路彎腰駝背訓練
如果您想更全面的了解更多關(guān)于(形象設(shè)計、服裝搭配、形體禮儀等內(nèi)容、時間、費用 歡迎聯(lián)系以下聯(lián)系方式) 每天位客戶 可安排免費
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聯(lián) 系 人: 劉老師 (聯(lián)系我可以給你下*的優(yōu)惠政策)
總部地址:武昌區(qū)中南路中建廣場C座28樓N1
【乘車路線】
1、地鐵:地鐵二號線 地鐵四號線“中南路”下車D2口出直走。
2、公交:“武珞路丁字橋”“中南商業(yè)大樓”15路; 25路; 59路; 320路; 401路; 413路; 503路; 510路;518路通宵車; 519路; 521路; 538路; 540路; 543路; 564路; 576路; 581路; 583路; 586路; 590路; 593路; 596路 522路; 537路; 540路; 576路; 577路; 578路; 581路; 583路; 586路; 601路; 618路; 636路; 701路; 702路; 709路; 723路; 805路; 電車8路