現(xiàn)在社會上學(xué)習(xí)武術(shù)的女生人數(shù)不斷的增多，她們學(xué)習(xí)武術(shù)可以提高身體素質(zhì)，還能防身自衛(wèi)，但是嵩山少林寺武術(shù)學(xué)校/的武術(shù)項目非常多，到底女生學(xué)習(xí)哪種武術(shù)項目比較好呢?女生學(xué)習(xí)武術(shù)會不會影響她們身體的發(fā)育呢?女生學(xué)習(xí)哪種少林武術(shù)項目較好呢?下面就由嵩山少林寺武校的專業(yè)武術(shù)教練為大家分析。/news/shaolinsixinwen/2016-04-20/

　　女生學(xué)習(xí)武術(shù)有的是為了能夠防身自衛(wèi)，有的則是為了強健體魄，但是因為女生在先天方面體質(zhì)弱于男生，力氣也沒有男生打，但是具有較強的靈活性和柔韌度，因此武術(shù)教練們建議女生學(xué)習(xí)武術(shù)*選擇練習(xí)散打或者是防身術(shù)，比較的靈活多變，沒有固定套路，在遇到危險的時候可以根據(jù)情況隨機應(yīng)變，且女生練習(xí)散打和防身術(shù)的時候還能幫助塑造身型。

　　女生學(xué)習(xí)散打或者是防身術(shù)對于柔韌度、靈活性等方面都有較大的提高，還能增強他們的意志力。但是不建議女生練習(xí)拳術(shù)、跆拳道等方面的力量型武術(shù)項目，因為力量方面的差異，想要學(xué)好不太容易，且也容易影響身形。

　　河南嵩山少林寺武校是少林寺承辦的專門培訓(xùn)青少年男女武術(shù)的學(xué)校，只要你熱愛武術(shù)，就能來我校報名!