成都跆拳道,跆拳道的基本步法。跆拳道是一種以腿法為主的武技,實占中步法的靈活運用對保證充分發(fā)揮腿的威力,取得實戰(zhàn)的勝利具有極其重要的意義。腳法使用時多以后腿進攻,因此跆拳道的步法具有鮮明的特點,即重心落在兩腳之間或偏于前腿,而且身體姿勢大都以側(cè)向站立,以便保護身體和正要要害部位使后腿通過擰腰轉(zhuǎn)髖發(fā)力。增加擊打的力量和速度。
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