湖北周末青少年形體糾正培訓(xùn),周末學(xué)形體禮儀包教會為止
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武漢當(dāng)代風(fēng)尚寒假特開設(shè)有個人形體禮儀培訓(xùn)班,專門矯正青少年的一些不良形體習(xí)慣,訓(xùn)練自己的形體氣質(zhì),只要有時間都可以提前預(yù)約上課,也可以上周末班,當(dāng)代風(fēng)尚,隨到隨學(xué),學(xué)會為止。
當(dāng)代風(fēng)尚形體禮儀課程針對個人的形體走姿,站姿坐姿等開始訓(xùn)練,幫助培養(yǎng)好的習(xí)慣,塑造挺拔身形,好的習(xí)慣都是需要從小培養(yǎng)的,特別是在青春期,孩子很容易由于不好的習(xí)慣造成彎腰駝背,走姿難看等情況,本課程使身體各部位得到伸展,解除肌肉疲勞和僵硬感,使肩、腿、腰部線條優(yōu)美舒展,塑造優(yōu)雅身姿,產(chǎn)生藝態(tài)的美感,達到提升氣質(zhì)的效果。在培訓(xùn)當(dāng)中加入了常用社交禮儀課程,教會學(xué)員在待人接物當(dāng)中需要掌握的基本禮儀,非常有實用性。
細(xì)節(jié)體現(xiàn)在一舉手一投足中,良好的禮儀修養(yǎng),不僅是對別人的尊重,也是對自己的尊重和自信,讓自己成為一位溫雅而有魅力的人越來越成為現(xiàn)代社會的人們所追求的修養(yǎng)境界。武漢武漢當(dāng)代風(fēng)尚禮儀寒假寒假個人素養(yǎng)提升培訓(xùn)班,讓你在職場當(dāng)中個性十足。個人禮儀培訓(xùn)從儀表儀態(tài)、形體禮儀還有形象建議方面打造完美自我形象。
寒假青少年形體糾正培訓(xùn)班|,高中生形體禮儀訓(xùn)練班,青少年禮儀培訓(xùn)火熱招生,有我們這里名師慧鈞老師親自手授課,包學(xué)會為止,武漢當(dāng)代風(fēng)尚全面糾正孩子不良習(xí)慣,讓他們有個好的未來。開設(shè)有周末班,業(yè)余班,可以根據(jù)自己的時間自由預(yù)約上課。
【課程大綱簡介】
1、形體訓(xùn)練雕塑線條,練出完美形體(包括美頸運動、肩部線條、挺拔的背影、靈活的雙手、緊實的腹部等)
2、儀態(tài)訓(xùn)練
(1)站姿訓(xùn)練(糾正駝背、頸部錯位、腹部肥胖、斜肩等)
(2)坐姿訓(xùn)練
(3)蹲姿訓(xùn)練
(4)走姿訓(xùn)練(糾正內(nèi)外八字等)
(5)表情訓(xùn)練(靈動的眼神、親和力的微笑)
3、基本禮儀
(1)孝順與感恩禮儀(家庭關(guān)系處理禮儀)
(2)個人穿衣戴帽禮儀
(3)基本交際禮儀
(4)校園禮儀
4、鞏固訓(xùn)練針對以上學(xué)習(xí)的方法、技巧進行鞏固訓(xùn)練,養(yǎng)成習(xí)慣。
關(guān)愛青少年成長,關(guān)愛孩子的形體問題,不良的習(xí)慣容易引起彎腰駝背,走姿難看,骨骼變形等問題,需要及時矯正,我們都知道當(dāng)男孩長到十二三歲,女孩十一二歲,便進入了青春發(fā)育期,身心迅速發(fā)育,男女各自展現(xiàn)出天然活力的風(fēng)采。但是由于由于長期伏案學(xué)習(xí),運動較少,造成含胸駝背、頸部錯位、走路拖沓、臀部下垂等問題非常顯著。那么,怎樣幫助他們解決這個問題呢?別擔(dān)心,當(dāng)代風(fēng)尚禮儀2015暑期即將開設(shè)“少男少女形體禮儀特訓(xùn)班”,能夠改善少男少女各種常見的形體儀態(tài)問題,讓他們更加自信、更加美麗!
形體禮儀課塑造優(yōu)美體形及姿態(tài)和加強形體美的審美教育課程。形體課是以健美練習(xí),姿態(tài)練習(xí),協(xié)調(diào)練習(xí)為主要手段,來改變體形的原始狀態(tài),提高人體運動系統(tǒng)的靈活性,控制力和表現(xiàn)力,培養(yǎng)高雅氣質(zhì),并向?qū)W生進行美育教育的一門專業(yè)課。經(jīng)過系統(tǒng)形體訓(xùn)練的學(xué)生,一般身體勻稱,舉止得體,行如風(fēng),坐如鐘,立如松,睡如弓,落落大方,充分體現(xiàn)學(xué)生蓬勃向上的生命活力。