學(xué)習(xí)武術(shù)既可以鍛煉身體，又能找到一份好的工作，因此，很多家長希望在孩子小的時候就送他們到武校學(xué)武/，但是武術(shù)的學(xué)習(xí)強度非常大，孩子接受不了高強度的武術(shù)訓(xùn)練怎么辦呢?少林寺武校對于三四歲的孩子都是怎樣訓(xùn)練的呢?兒童武術(shù)初學(xué)者學(xué)習(xí)什么武術(shù)好呢?/2015/slsi_1210/

　　少林寺武校是專業(yè)的青少年兒童武術(shù)培訓(xùn)學(xué)校，學(xué)校對于幼兒的訓(xùn)練方法和青少年的訓(xùn)練方法是不同的，但是武術(shù)課教學(xué)教練都是由少林寺的優(yōu)秀武僧擔任，并針不同的學(xué)員因材施教制定不同的訓(xùn)練方面，對于三四歲的孩子來說，主要訓(xùn)練重點是武術(shù)基本功，還有身體柔韌度、靈活度及平衡能力等方面的訓(xùn)練。

　　孩子剛學(xué)習(xí)武術(shù)時，都要從最基本的壓腿、馬步、站樁等開始，通過武術(shù)鍛煉可以提升孩子的注意力、記憶力及思維控制能力等等，但是對于小孩子的訓(xùn)練時間和強度要嚴格控制，每次的訓(xùn)練時間*不要超過半個小時。

　　對于兒童的武術(shù)訓(xùn)練教練會結(jié)合游戲進行，以激發(fā)孩子們的學(xué)習(xí)興趣，然后基本功扎實、年齡大點之后在進行速度、力量等方面的訓(xùn)練，教練也會依據(jù)孩子的身體發(fā)展狀況和學(xué)習(xí)狀況等合理的制定學(xué)習(xí)計劃。

　　孩子開始學(xué)習(xí)武術(shù)的*時期是在三四歲的時候，這個時期身體骨骼等各方面發(fā)育不完全，只要在少林寺武校專業(yè)教練的教導(dǎo)下就可以學(xué)到少林武術(shù)。