少林武術(shù)是我國傳統(tǒng)武術(shù)的重要代表之一，近些年來學(xué)習(xí)武術(shù)在青少年間已經(jīng)形成潮流，去武術(shù)學(xué)校/學(xué)習(xí)少林武術(shù)不僅能鍛煉身體，防身自衛(wèi)，還是對我國傳統(tǒng)武術(shù)的傳承和發(fā)揚(yáng)，也是一種民族自豪感的體現(xiàn)，但是少林武術(shù)有一千五百年的歷史，內(nèi)容豐富，種類繁多，想要學(xué)精通少林功夫并不是一件容易的事情。那么，怎樣正確練習(xí)少林武術(shù)呢?在河南嵩山少林寺武校能學(xué)到少林武術(shù)嗎?/news/shaolinsixinwen/2015-12-09/

　　河南嵩山少林寺武術(shù)學(xué)校是*一家少林寺承辦的武校，學(xué)校教學(xué)正規(guī)，師資力量強(qiáng)大，學(xué)校的武術(shù)課程均由少林寺的優(yōu)秀弟子執(zhí)教，教授正宗的少林功夫，因此，學(xué)員們在武校能學(xué)到真正的少林功夫，感受少林文化的魅力。

　　少林武術(shù)種類豐富，內(nèi)容繁多，僅少林拳術(shù)就有幾百種，少林拳術(shù)剛勁有力，耍起來也是虎虎生風(fēng)，但是如果學(xué)習(xí)的姿勢不正確的化，練過之后就會感覺身體非常不舒服。而正確的動作練習(xí)后，會感到非常舒適。練習(xí)少林拳術(shù)要注意:*、練習(xí)的姿勢要正確;第二、在訓(xùn)練過程中要依據(jù)個人的身體情況進(jìn)行，不可急于求成;第三、如果在練習(xí)過程中感到非常的累，就要及時休息，注意勞逸結(jié)合;第四、在進(jìn)行武術(shù)訓(xùn)練之前，一定要做好熱身運(yùn)動等等。這些對于武術(shù)初學(xué)者是非常重要的。

　　此外，專業(yè)教練提醒大家，學(xué)習(xí)武術(shù)的方法科學(xué)與否，這個武術(shù)教練有著非常大的關(guān)系，因此，想要學(xué)習(xí)少林武術(shù)，就要選擇由少林寺承辦的公辦少林寺武術(shù)學(xué)校，然后在少林寺武僧的指導(dǎo)下學(xué)習(xí)，選擇一所合適的武校對于孩子的發(fā)展是至關(guān)重要的。