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空心菜，重慶叫藤藤菜，擇的時候老點無所謂，但要擇成一段一段的，不要象炒那樣去撕破，不要去葉；
豌豆尖，越嫩越好，不要相信外面菜市場擇的，還不是一樣的老，回來自己再重新?lián)襁^*；
萵筍尖，就是油麥菜，也很爽，但葉子太長，給它折斷再煮；
菠菜，有點臟，一定要洗干凈。
其他的象蓮花白，大白菜，瓢白，小白菜等等不一一贅述，但是象冬安菜、漢菜等好像沒見過拿來下面就不要用了。
青葉子菜煮的時間長短也有不同。豌豆尖*是煮下去后用筷子按入水中即好，不可煮久了，否則會象草一樣老；藤藤菜煮下去后水重新開了就行了；萵筍可以多煮一會兒；包包白等白菜系列*煮粑后再撈起來。依照個人習慣，朋友們可以先下菜，把菜撈起后再下面或者面下去以后再丟菜一起煮，按照個人習慣來就行了。
說到煮面，肯定要用水來煮，以前有本書叫什么《重慶十八怪》里有篇文章就是介紹重慶的小面，說新燒出來的水煮面味道就不行，非要下過面的二道水煮出來的面才*吃。當然，在家不可能做到這樣，講究新燒的水用吧。但是，不要節(jié)約那一點點兒水，*是鍋深水多，讓火一直開到*都不會撲出來，這樣下出來的面才好吃，里外受熱均勻，不會出現(xiàn)那種內外軟度不一樣的情況。
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