跆拳道是一項較全面的運動。
磨練意志提高跆拳道特有的高雅、脫俗氣質;
提到防身自衛(wèi)能力,增加自信心,應付復雜的社會環(huán)境;
培養(yǎng)勤奮好學,獨立自強堅韌不拔優(yōu)秀品質;
減輕學習與工作的壓力,宣泄情緒,調節(jié)心理平衡,保持良好心態(tài)面對生活和學習。
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