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青少年兒童練習(xí)跆拳道的好處
1. 有利于發(fā)達(dá)有力的肌肉。
2. 培養(yǎng)活動(dòng)力,培養(yǎng)應(yīng)付任何難關(guān)的能力。
3. 培養(yǎng)方向轉(zhuǎn)換的能力。
4. 培養(yǎng)在一定空間使身體迅速的從一個(gè)地點(diǎn)移到另一個(gè)地點(diǎn)的活動(dòng)能力。
5. 使關(guān)節(jié)、肌肉及筋更加柔韌有節(jié)奏性。
6. 發(fā)達(dá)末梢神經(jīng)和視覺(jué)。
7. 培養(yǎng)集中力,取消雜念。
8. 學(xué)會(huì)移動(dòng)身體的方法和技術(shù)。
通過(guò)跆拳道有練習(xí),有利于青少年集中注意力、提高學(xué)習(xí)效率、取得好成績(jī);有利于青少年克已、忍讓、誠(chéng)信、廉愛(ài)的良好品德形成;有利于青少年形成自信、堅(jiān)強(qiáng)、積極、果敢的人生觀;有利于青少年提高自理能力、增強(qiáng)保護(hù)意識(shí)、掌握防身技能。 跆拳道精神: 禮儀廉恥、忍耐克己、百折不屈送給孩子*的禮物———跆拳道當(dāng)您看到您的孩子孝敬父母、克己忍讓、謙虛誠(chéng)實(shí)、勇敢富有正義感時(shí),您會(huì)體驗(yàn)到莫大的欣慰和幸福感。
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