1、少兒跆拳道能幫助小朋友 健體，跆拳道其動(dòng)作的各種踢腿、手臂的上格、下截、拉伸等運(yùn)動(dòng)，可增強(qiáng)幼兒的體力和柔韌性。
2、少兒跆拳道能幫助小朋友 啟智：跆拳道可給大腦許多良好刺激。練習(xí)過(guò)程不單是骨骼肌肉的收縮，而是空間感知、經(jīng)驗(yàn)、類型識(shí)別等右腦功能的綜合發(fā)揮，提高了形象思維和創(chuàng)造力。
3、少兒跆拳道能幫助小朋友 育心：跆拳道需要通過(guò)做變換方向的動(dòng)作來(lái)明確方位，從而發(fā)展了幼兒的空間知覺(jué)；此外，跆拳道鍛煉了意志，培養(yǎng)了勇敢精神，學(xué)會(huì)了對(duì)人、事、物的正確態(tài)度。
4、少兒跆拳道能幫助小朋友 知禮：跆拳道推崇“禮始禮終”的尚武精神，講究未曾學(xué)藝先學(xué)禮，未曾習(xí)武先習(xí)德。通過(guò)師幼間的互敬、活動(dòng)時(shí)的敬禮儀式、幼兒之間的相互禮讓等，讓幼兒理解了“禮”的含義，知道怎樣做才是“禮”的表現(xiàn)。
孩子參加運(yùn)動(dòng)后，怎樣增加營(yíng)養(yǎng)呢？ 剛健少兒休閑運(yùn)動(dòng)提醒您 給孩子各種營(yíng)養(yǎng)素?cái)z入量的平衡。即蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、礦物質(zhì)、維生素和水等各種營(yíng)養(yǎng)都應(yīng)達(dá)到適當(dāng)?shù)谋壤?，如蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物的三大營(yíng)養(yǎng)素的比例為1:1: 4～5。發(fā)揮各種食物的營(yíng)養(yǎng)功能，提高各種營(yíng)養(yǎng)素的生理價(jià)值和吸收利用價(jià)值。 剛健少兒休閑運(yùn)動(dòng)提醒您 給孩子各類食物平衡。谷類、肉魚、家禽類、蛋類、水果、豆制品、油類及糖類等食品，孩子不僅每天有這些食物攝入，而且各種數(shù)量在膳食中也要達(dá)到一定的進(jìn)食量。 剛健少兒休閑運(yùn)動(dòng)提醒您 注意各營(yíng)養(yǎng)間的互相搭配，食物互補(bǔ)。如米面搭配、干稀搭配、甜咸搭配、葷疏搭配、粗細(xì)糧搭配。 同時(shí)，要養(yǎng)成孩子良好的飲食習(xí)慣，按時(shí)進(jìn)餐，不暴飲暴食，不邊吃邊玩。不亂用營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)品，對(duì)參加體育運(yùn)動(dòng)后的孩子來(lái)說(shuō)也是至關(guān)重要。
德陽(yáng)跆拳道館成立于2006年，是*武道教育*連鎖品牌—德陽(yáng)跆拳道（）漢武堂，專注青少年兒童跆拳道教育，全球首創(chuàng)“功夫育人”教學(xué)理念，打造全新模式的功夫快樂(lè)課堂，改變孩子從漢武堂開(kāi)始！
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