要選擇有效的訓(xùn)練步驟。教授一個(gè)新動(dòng)作往往要經(jīng)過(guò)若干步驟然后達(dá)到“完成體”，即經(jīng)過(guò)由簡(jiǎn)至繁、由易到難的過(guò)程。步驟過(guò)于繁瑣或者一開(kāi)始即練習(xí)“完成體”顯然都是不適當(dāng)?shù)摹Ｇ罢卟粌H浪費(fèi)時(shí)間，而且容易造成動(dòng)作機(jī)械、不連貫的毛??；后者會(huì)使學(xué)生難以正確地完成動(dòng)作。教學(xué)中應(yīng)避免這兩種傾向。教師制定的訓(xùn)練步驟要根據(jù)教學(xué)對(duì)象的年齡、能力、理解力來(lái)設(shè)計(jì)。例如探海轉(zhuǎn)可分三個(gè)步驟來(lái)教授：第二步做探海碾轉(zhuǎn)練習(xí)；第二步涮腰后停在探海舞姿上再接碾轉(zhuǎn)（也可在控制中練習(xí)）；第三步涮腰探海轉(zhuǎn)“完成體”。又如紫金冠跳在具有中間踢紫金冠能力的基礎(chǔ)上可分為兩步：*步帶單起雙落輔助動(dòng)作的雙起單落后腿跳（也可稱(chēng)為“空法兒”練習(xí)）；第二步做帶單起雙落輔助動(dòng)作的紫金冠跳。
教授新動(dòng)作或開(kāi)技巧“法兒”，教師要認(rèn)真?zhèn)湔n。學(xué)生往往是先入為主。一個(gè)動(dòng)作初學(xué)時(shí)養(yǎng)成的毛病，以后改正極為費(fèi)力，甚至難以改正。例如：翻身動(dòng)作容易出現(xiàn)塌腰翹臀的毛病，如果一旦成為習(xí)慣，爾后是極難糾正的。每一個(gè)新動(dòng)作初學(xué)時(shí)是否正確掌握規(guī)格與方法，對(duì)學(xué)生以后能否很好掌握這一動(dòng)作、繼而上升到精美的程度關(guān)系極大。教師在教授新動(dòng)作前一定要熟記動(dòng)作的規(guī)格和要領(lǐng)。
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