少兒跆拳道讓小朋友們在學習中得到禮儀及精神氣質(zhì)的培養(yǎng),將跆拳道的精神“禮儀、廉恥、忍讓、克己、百折不屈”貫徹其中。跆拳道技術(shù)訓練針對少年兒童特點特別編制課程:身體柔韌性訓練、身體協(xié)調(diào)性訓練、腿法基本功訓練、跆拳道套路訓練。身體素質(zhì)的訓練:通過身體素質(zhì)的訓練鍛煉學員的心肺功能、四肢的力量等綜合身體素質(zhì),通過一段時間訓練學員身體素質(zhì)均有很大提高。意志品質(zhì)的培養(yǎng):在訓練過程中鍛煉學員堅忍不拔的意志品質(zhì)和奮發(fā)向上的運動精神。
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