豆腐含有多種營養(yǎng)物質(zhì)。主要是蛋白質(zhì)和所添加的鈣或鎂等金屬元素，以及核黃素、尼克酸、維生素E等，不但能降低體內(nèi)膽固醇，還有助于神經(jīng)、血管、大腦的發(fā)育生長。
100克豆腐含鈣量為140～160毫克，豆腐又是植物食品中含蛋白質(zhì)比較高的食品之一，它含有8種人體必需的氨基酸，還含有動物性食物缺乏的不飽和脂肪酸、卵磷脂等。豆腐營養(yǎng)豐富，含有鐵、鈣、磷、鎂和其他人體必需的多種微量元素，還含有糖類、植物油和豐富的優(yōu)質(zhì)蛋白，素有“植物肉”之美稱。豆腐的消化吸收率達95%以上。兩小塊豆腐，即可滿足一個人一天鈣的需要量。
暢氏祖?zhèn)鞫垢夹g(shù)全校實行一對一授課手把手教學(xué)的模式，保證每一個來學(xué)校學(xué)習豆腐技術(shù)的學(xué)員都能真正學(xué)到制作技術(shù)，提升品質(zhì)，學(xué)校包食宿，鄭重承諾，學(xué)不會退還所有費用！
暢氏祖?zhèn)鞫垢夹g(shù)歡迎你來學(xué)校實地參觀學(xué)習！
聯(lián)系人：暢老師
創(chuàng)業(yè)致富熱線：158-3602-7070
固 話：0373-2818-998
在線QQ ：564-577-620
官方網(wǎng)址：
地 址：河南省新鄉(xiāng)市紅旗區(qū)黃河口
乘車路線：新鄉(xiāng)市乘坐38路、61路公交車在黃河口下車即到，
乘坐25路公交車在體育中心站下車向南600米即到
乘坐44路 在南干橋下車，向北500米即到
乘坐126路、146路、K801路、7路、15路、23路在紅旗分局站下車，沿人民東路向西500米即到
乘坐66路、16路、24路、45路、126路、146路、K62路在管道局站下車，沿牌坊街向南500米即到
