但是目前很多舞蹈書(shū)籍或知識(shí)大多數(shù)講的都是技巧,如何、怎樣,試問(wèn),如果沒(méi)有堅(jiān)持,有多少人會(huì)按部就班咬牙堅(jiān)持。舞蹈需要不懈的努力,不服輸?shù)膱?jiān)持,不怕苦的壓力,但對(duì)于如何堅(jiān)持,我相信很少人能說(shuō)出個(gè)一二三啦,究其原因在于“堅(jiān)持”是非常虛幻和飄渺的概念,所以談多了就是假大空,不切實(shí)際。但今天索菲爾小編曉曉想用自己的親身經(jīng)驗(yàn)跟大家談?wù)?“堅(jiān)持”,如何堅(jiān)持?
在談堅(jiān)持二字的時(shí)候曉曉想問(wèn)大家一個(gè)問(wèn)題,“嗑瓜子和看一本哪一件事,你覺(jué)得會(huì)更輕松,也更樂(lè)意執(zhí)行?”我相信絕大部分的人會(huì)選擇嗑瓜子,可能喜歡看書(shū)的人會(huì)選擇書(shū)。這是為什么?因?yàn)槲覀兤毡橛X(jué)得嗑瓜子比看書(shū)輕松。但是真的是這樣嗎?
如果再給大家兩個(gè)選擇:一個(gè)是一邊嗑瓜子一邊吃,另一個(gè)是只嗑瓜子等磕完了再吃,大家會(huì)選擇哪個(gè)?我相信絕大多數(shù)人的選擇仍是前者。兩者一樣輕松,只是“嗑瓜子”與“吃瓜子”的時(shí)間先后不同,為什么大家的答案也會(huì)有所偏向?
這是知乎上面的一道問(wèn)題“為什么嗑瓜子可以嗑半個(gè)小時(shí)甚至一個(gè)小時(shí)以上,看書(shū)學(xué)習(xí)卻不可以?”想要了解的朋友可以直接去搜索,答主給出的答案是“因?yàn)榉答佒芷诓煌脑颉?!反饋周期越長(zhǎng),反饋的周期越短,越為容易上手。反之則相反,因?yàn)榭磿?shū)學(xué)習(xí)反饋周期長(zhǎng),所以學(xué)習(xí)難!
舞蹈培訓(xùn)也一樣,為什么很多人堅(jiān)持不下去,就是因?yàn)樯眢w對(duì)它的反饋周期太長(zhǎng),短則幾個(gè)月,長(zhǎng)則幾十年。對(duì)于只是一時(shí)興起的舞蹈愛(ài)好者來(lái)說(shuō)更是如此!所以曉曉認(rèn)為舞蹈精華絕對(duì)不不只是技巧,更重要的是堅(jiān)持!
那么如何堅(jiān)持舞蹈培訓(xùn)?定目標(biāo),短反饋。5天為一個(gè)目標(biāo),每到第5天的時(shí)候就看看自己學(xué)會(huì)了什么動(dòng)作,什么技巧。然后再繼續(xù)往后學(xué)習(xí)。無(wú)論是零基礎(chǔ)還是入門(mén)級(jí),只要你還不是一心一意舞蹈培訓(xùn)的,這個(gè)方法都非常管用。一個(gè)月6個(gè)目標(biāo),6個(gè)反饋,比自己定學(xué)會(huì)一支舞,學(xué)會(huì)一套動(dòng)作簡(jiǎn)單得多,也容易看出效果。當(dāng)自己在*個(gè)5天的目標(biāo)沒(méi)能堅(jiān)持或者沒(méi)法學(xué)好的時(shí)候,就要思考下自己是否適合舞蹈,是否還喜歡舞蹈,如果持否定態(tài)度的話,曉曉建議你就不要繼續(xù)往后學(xué)習(xí),浪費(fèi)時(shí)間和精力得不償失。