*：跆拳道最重要的就是禮儀，在我們這孩子在到訓練館的時候首先要和教練員敬禮問好，進入館內要立正向國旗敬禮，5歲以上的孩子都必須自己更換訓練服裝。這就是（禮儀廉恥）精神
第二：在訓練中，可以鍛煉孩子的反映能力、語言能力、協(xié)調能力、判斷能力、思考能力等
第三：無論什么事情都沒有一直好的一面可以讓孩子提前體驗到失敗，挫折?？梢蕴崆敖虝⒆訜o論什么事情都不會一直風平浪靜的要去面對現(xiàn)實中的困難學會怎么樣去克服困難。也就是跆拳道的（忍耐克己）和（百折不屈）精神。
性格會開朗外向身體方面要是男孩的話回減掉脂肪增加肌肉女孩也是一樣但是訓練后回家可以進行放松訓練就不會增加肌肉了，跆拳道訓練能促進骨骼的生長，增強心肺功能，促進新陳代謝，與田徑、足球、游泳等運動項目一樣，能促進青少年的生長發(fā)育。
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