青少年習武*的年齡是幾歲?青少年學武術*是多大年齡?幾歲開始學習少林功夫*?對年齡小的孩子學好少林武術最重要的是什么?隨著學歷的重要性慢慢的減弱，現(xiàn)在人們更看重個人能力，所以讓孩子擁有一項特殊技能顯得很重要，嵩山少林寺武術對學員們進行全面的教育，不僅僅要學知識，還要從小樹立正確的價值觀、人生觀，為以后發(fā)展提供有利的條件。

　　少林寺武術學校習武的專家指出少年兒童年齡在3～25歲左右，過早或過晚學武術對孩子的身體都不好。在此期間練習武術能發(fā)展少年兒童的柔韌、靈敏、耐力、速度、力量和協(xié)調性等身體素質。

　　河南嵩山少林寺武校提醒青少年兒童在習武時不能盲目的受武俠藝術作品的影響，而必須結合少年本身的身體條件，有針對有限度的進行少年兒童習武應注意下述幾點　　

　　1、兒童適宜進行柔軟，靈敏性和協(xié)調性的練習，不適于進行力量和耐力的練習;

　　2、兒童的年齡越小越應以游戲類為主，因此，宜把武術練習與游戲相結合，動作要求也不必過高;　　

　　3、兒童的特點是易興奮，易疲勞，注意力容易分散，所以應采用短時間，多次數(shù)的練習為好;

　　4、兒童不適宜進行長時間的靜力性練習——如練樁功、伏臥撐等，這易使兒童產(chǎn)生“O”形腿和影響身體發(fā)育，即使馬步也不要做得過多;　

　　少林寺武校提醒家長還有重要的一點，就是學好少林功夫*為孩子們選擇正規(guī)的武術學校，只有在正規(guī)的武校才能接受正規(guī)的武術訓練，學校系統(tǒng)的教育每個學員，孩子在12—14歲以后，才可適當增加力量和耐力的練習。