課程簡介:

 全市聯(lián)網，隨到隨學。分平時班和周末班二大系列，可根據不同情況個性化教學，根據不同年齡按大綱教學,讓上班族、白領階層以及中*生等學員學的放心,學的滿意，并按要求及報名情況來安排培訓活動日程(5天-60天/期)，小班化特色教學。

游泳培訓

 開課時間:

 每周滾動開班，周一至周五:白天或18:00-21:00, 周末:9:00-21:00也可根據學員情況作調整。

 培訓地點:

 虹口、楊浦、靜安、閘北、普陀、長寧、徐匯、黃浦、盧灣、閔行、浦東等全市各區(qū)縣；場館有上海外國語*、愛建園會所、西班牙名園、國際體操中心游泳館、上海名人苑游泳館、明城大酒店游泳池、魯班游泳館、虹口游泳俱樂部、格致中學、源深體育中心游泳館、上海游泳館、龍兆苑游泳館等眾多場館

 更多地點:您可來電查詢最近的培訓地點及時間。請將您的聯(lián)系電話和姓名告訴我們，以便我們及時安排

 學員需備泳衣、泳帽、泳鏡，歡迎來電咨詢，亦可根據學員要求制定相應課程

 團體報名請直接打電話聯(lián)系

 報名流程:

 來電咨詢約定時間確定地點現(xiàn)場報名開始活動

游泳培訓

 教學任務:

 成人

 學會一種健身的技能，養(yǎng)成長期鍛煉的良好習慣。通過鍛煉有效釋放自己的精神壓力，并健立自信和良好的生活方式。

 少兒

 使學生學會一種運動技能，培養(yǎng)對游泳的興趣，提高對游泳的認識及欣賞的能力，并養(yǎng)成鍛煉的良好習慣和生活方式。

 課程內容:

 理論部分--游泳的各種姿勢、注意事項

 技術部分--初級（蛙泳動作、自由泳動作），中級（仰泳動作、蝶泳動作）

 素質練習--深蹲、慢跑、俯臥撐等

 成績考核標準--獨立游成人25米以上，少兒10-15米（在有安全輔助器材下進行）

 說明事項:

 （1）成人初學者從蛙泳開始學，少兒初學者從自由泳開始、有時也會從蛙泳開始。

 （2）活動中學員會因體能，協(xié)調能力等因素會出現(xiàn)快慢（學會）是正常現(xiàn)象，學費內包會一泳姿，如您在學習期間已學會一種泳姿并仍有學習時間的，則仍可參與活動（但不作為班內學員的人數）       （3）如您在有效期內因各種原因（如請假等）沒有學會或因各種原因申請延期，則過有效期后，可申請跟班學，經同意后可繼續(xù)學，但場地費需自理，我們不收取任何費用，直到您學會為止。

 （4）學游泳的課時數等于小時數；根據場館不同，教學時間及次數也略有不同；有些課時數還包含淋浴時間，請學員在報名時詳詢客服。（在夏季，臨時會有因高溫而使場館及報名人數激增而略超班級人數的現(xiàn)象發(fā)生，請予諒解。）

 標簽: 游泳 游泳培訓、游泳培訓班、上海游泳培訓、上海游泳培訓班、青少年游泳培訓、兒童游泳培訓、成人游泳培訓、團體游泳培訓

標簽: 游泳 成人游泳培訓 游泳訓練 游泳私教