如今，很多女性已經(jīng)不滿足于單純塑造身材，她們更注重提升個(gè)人氣質(zhì)。爵士舞有別于其他加入了大量有氧操成分的健身舞，爵士舞藝術(shù)感很強(qiáng)，主要是鍛煉個(gè)人的表現(xiàn)力，著重培養(yǎng)一種感覺(jué)，一種姿態(tài)。而且，協(xié)調(diào)性在爵士舞中非常重要，除了手和腳的配合，還有頭、軀干和四肢的動(dòng)作配合。學(xué)了爵士舞后，一舉手一投足都會(huì)更加協(xié)調(diào)，進(jìn)退之間愈發(fā)時(shí)尚嫵媚，可以大大增強(qiáng)個(gè)人社交魅力。    阿杜舞天下舞蹈常年開(kāi)設(shè)有 成人拉丁 爵士 瑜伽 街舞 肚皮舞 民族舞 踢踏舞 交誼舞 鋼管舞 芭蕾形體，少兒拉丁 爵士 街舞等課程。隨著社會(huì)的不斷發(fā)展,人們的物質(zhì)文化生活水平不斷提高,家長(zhǎng)們?cè)絹?lái)越注重對(duì)孩子們綜合素質(zhì)的培養(yǎng)和訓(xùn)練,舞蹈訓(xùn)練作為素質(zhì)教育的一種,也倍受小朋友的青睞,她獨(dú)顯其能,發(fā)揮出其它*不可代替的重要功效。學(xué)習(xí)舞蹈能培養(yǎng)兒童良好的節(jié)奏感和韻律感,能增強(qiáng)其體質(zhì)、陶冶其情操,進(jìn)而提高他們的綜合素質(zhì)。舞蹈也是對(duì)兒童進(jìn)行審美教育的一種比較理想的方式。