1、青少年網(wǎng)球基礎(chǔ)培訓班
適合人群:無任何網(wǎng)球經(jīng)驗或者基礎(chǔ)薄弱的兒童
教學內(nèi)容:在各類生動有趣的游戲中學習網(wǎng)球運動的基本知識、基本技術(shù)、網(wǎng)球競賽規(guī)則等(根據(jù)不同年齡段,使用不同教材)
教學目標:讓兒童對網(wǎng)球始終保持強烈興趣,在訓練中提高兒童的耐久力、反應力、協(xié)調(diào)力和平衡感,增強兒童身體素質(zhì)
人數(shù):3—5人(為保證教學質(zhì)量,超過5人將由兩名PTR教練共同執(zhí)教)
課時:10課時(/次)周末(周六 周日)
價格;900元
時間:學員自定
2、青少年網(wǎng)球技術(shù)提高班
適合人群:有一定網(wǎng)球基礎(chǔ)但擊球不穩(wěn)定,各項技術(shù)均薄弱的兒童
教學內(nèi)容:基本動作矯正并強化,學習上下旋擊球、挑高球、高壓球、中場截擊、側(cè)旋發(fā)球、雙打等技術(shù)、全面發(fā)展身體素質(zhì)和心理素質(zhì)的網(wǎng)球游戲
教學目標:綜合運用各項技術(shù)和提高擊球穩(wěn)定性
人數(shù):3—5人(為保證教學質(zhì)量,超過5人將由兩名PTR教練共同執(zhí)教)
課時:10次(120/分鐘)每周1—2次
價格;900元
時間:學員自定
3、青少年網(wǎng)球戰(zhàn)術(shù)強化班
適合人群:具備網(wǎng)球基礎(chǔ)或打球多年,但技戰(zhàn)術(shù)有明顯缺陷的兒童
教學內(nèi)容:強化各項技術(shù),學習對擊球線路和深度的控制、旋轉(zhuǎn)變化發(fā)球、提高接發(fā)球穩(wěn)定性、學習網(wǎng)球單雙打戰(zhàn)術(shù)并合理運用等
教學目標:參加不同等級的業(yè)余網(wǎng)球比賽并取得成績
人數(shù):3—5人(為保證教學質(zhì)量,超過5人將由兩名PTR教練共同執(zhí)教)
課時:10次(/次)每周1—2次
價格;900元
(短訓班價格)10次(/次)每周1—2次
價格:150/小時
時間:學員自定