怎樣克服對(duì)演講的恐懼
 
心理緊張的7個(gè)原因
1、自卑
2、準(zhǔn)備不充分
3、怕出錯(cuò)求完美
4、恐高
5、太在意別人的看法
6、在陌生場(chǎng)合及不同的環(huán)境
7、在人多的時(shí)候
突破緊張的7個(gè) 方法
1、充分的準(zhǔn)備
2、積極暗示
3、無(wú)語(yǔ)練膽
4、做深呼吸
5、調(diào)整動(dòng)作
6、專(zhuān)注所說(shuō)
7、建立自信
如何演練
對(duì)著鏡子練習(xí)演講
對(duì)著墻壁練習(xí)演講
對(duì)著朋友練習(xí)
對(duì)著同事（但不是朋友）練習(xí)
錄音、錄象
排練
不要只在家人面前練習(xí)
音樂(lè)
 
義烏營(yíng)銷(xiāo)培訓(xùn)機(jī)構(gòu)為北京及北京周邊地區(qū)提供企業(yè)營(yíng)銷(xiāo)培訓(xùn)、電話(huà)營(yíng)銷(xiāo)培訓(xùn)、銷(xiāo)售團(tuán)隊(duì)培訓(xùn)。
 
我們致力于企業(yè)銷(xiāo)售業(yè)績(jī)的持續(xù)提升，提供企業(yè)營(yíng)銷(xiāo)整體解決方案，使銷(xiāo)售變得輕松簡(jiǎn)單有規(guī)律可循，系統(tǒng)化可以復(fù)制。