上海跆拳道培訓(xùn),上海少兒跆拳道教學(xué)中心,上海小龍跆拳道俱樂(lè)部

上海小龍功夫館2011年*武道館，上海*一家武館入選。小龍功夫館成立于2006年，資深跆拳道教練親自執(zhí)教，憑借科學(xué)、規(guī)范的教學(xué)內(nèi)容，誠(chéng)信、優(yōu)質(zhì)的服務(wù)，開(kāi)辦多年以來(lái)贏得了廣大白領(lǐng)、*生和各中*及家長(zhǎng)們的贊譽(yù)支持與認(rèn)可。3000余名學(xué)員與家長(zhǎng)共同的選擇。

跆拳道是一項(xiàng)運(yùn)用手腳技術(shù)進(jìn)行格斗的民族傳統(tǒng)的體育項(xiàng)目。簡(jiǎn)單地說(shuō)，跆拳道就是不用任何武器，赤手空拳與敵手格斗保護(hù)自身的武術(shù)。跆拳道的特點(diǎn):跆拳道以腿為主，以手為輔，主要在于腿法的運(yùn)用。跆拳道攻擊方法中起主導(dǎo)地位的是腿法，腿法技術(shù)在整體運(yùn)用中約占3/4，因?yàn)橥鹊拈L(zhǎng)度和力量是人體最長(zhǎng)*的，其次才是手。腿的技法有很多種形式，可高可低、可近可遠(yuǎn)、可左可右、可直可屈、可轉(zhuǎn)可旋，威脅力極大，是實(shí)用制敵的有效方法。

新生隨到隨學(xué)，教練針對(duì)學(xué)員入學(xué)程度、課程進(jìn)度、年齡大小進(jìn)行系統(tǒng)、詳細(xì)、全面的制定教學(xué)計(jì)劃。由指派教練針對(duì)性循序漸進(jìn)指導(dǎo)、實(shí)行集體化訓(xùn)練，小班化教學(xué)，特色一對(duì)一、一對(duì)二個(gè)別指導(dǎo)示范講解的上課，保障每位學(xué)員學(xué)會(huì)、練出成績(jī)。

跆拳道具有防身健身、修身養(yǎng)性、娛樂(lè)觀賞等多方面的作用，是人們?cè)鰪?qiáng)體質(zhì)，培養(yǎng)意志品質(zhì)的一種非常時(shí)尚的體育運(yùn)動(dòng)。跆拳道不僅可以掌握各種踢法和拳法，提高身體的靈活能力和反應(yīng)能力，還可以經(jīng)過(guò)長(zhǎng)時(shí)間訓(xùn)練后形成一定技能，具備防身和自衛(wèi)的能力。

上海小龍散打搏擊館官網(wǎng):/

功夫館地址:（交通及其便利）
（中山公園館）長(zhǎng)寧區(qū)宣化路299號(hào)富都花園內(nèi)4號(hào)樓（近定西路）
公交地鐵:地鐵2號(hào)線、輕軌3號(hào)線、4號(hào)線（中山公園站下）5號(hào)出口，右轉(zhuǎn)步行5分鐘左右。

(楊浦館) 楊浦區(qū)雙陽(yáng)路300弄小龍功夫大廈3樓(近周家嘴路)
公交地鐵:地鐵8號(hào)線（黃興站下）

報(bào)名熱線:（長(zhǎng)寧館） （楊浦館）