招生簡章:
本課程著重理論及學員的實際的瑜伽運動指導能力,為學員灌輸基本瑜伽動作教學技巧及理論 知識。瑜伽可算是現(xiàn)時*的體能運動之一。瑜伽教練必須掌握正確瑜伽運動概念后,才可將此運動技巧注入訓練計劃,或進行集體運動教學。此課程于每節(jié)課堂中安排瑜伽教學指導實習,增強實際教學能力,讓學員能掌握如何設計合適、安全及多變化的瑜伽健體班,提高與參加者的溝通及教學技巧。
初級課程共125課時,中級課程共100課時,高級課程共75課時,按亞洲瑜伽協(xié)會初、中、高級瑜伽教材進行授課。
課程內(nèi)容基本按照呼吸、舒心、速瘦、健力四種瑜伽體系進行培訓,包括:
?、耔ょ熘畾v史及派別
?、蜩べた茖W與體能訓練之關(guān)系
?、笕梭w生理運作及基本結(jié)構(gòu)及基本營養(yǎng)認識
Ⅳ身體正確姿勢認識
?、蹊ょ熘粑记杉案魇阶藙輨幼髦虒W
Ⅵ如何透過瑜伽運動進行放松、伸展、增進集中力及力量鍛煉
?、鳠嵘怼⑸煺辜熬徍瓦\動的安排
Ⅷ實際教學計劃設計及安排
?、虒W實習
學員于完成課程后,須接受學習成績考核,包括筆試及實習試,兩者成績合格可獲發(fā)TIAOYU國際瑜伽聯(lián)盟協(xié)會認可教練證書??己藰藴拾▽W員之理論知識、各種動作示范能力、指導技巧及教學投入程度。導師將在課堂中詳細解釋考核要求。
凡五官端正、身體健康、積極進取,且身體條件具有一定的靈活性、柔韌性 、可塑性;本人熱愛瑜伽,愿意為發(fā)展*瑜伽事業(yè)而貢獻自己力量者,均可報名參加培訓。
準備晉身成為瑜伽教練人士
體適能或私人健身教練
希望學習瑜伽訓練而自習的人士
各界對瑜伽運動有興趣的人士
學員須符合下列3項條件,方可獲頒發(fā)AYOGA亞洲瑜伽協(xié)會初、中、高級瑜伽導師證書:
1.在所有考試中(筆試及實習試)獲得及格成績;
2.出席率達70%或以上;
3.實踐授課得到80%以上會員認可。
第三章
課程設置:
專業(yè)證書課程
學費
專業(yè)證書課程
學費
初級瑜伽導師班
1800元
*級連讀班
3000元
中級瑜伽導師班
2000元
中高級連讀班
3600元
高級瑜伽導師班
2000元
*高級連讀班
4888元