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亞洲瑜伽*東莞分院免費(fèi)學(xué)瑜伽

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授課機(jī)構(gòu): 天瑜伽園健康生活館

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課程介紹

發(fā)布日期:2009-10-05 16:02

招生簡章:                                                

本課程著重理論及學(xué)員的實際的瑜伽運(yùn)動指導(dǎo)能力,為學(xué)員灌輸基本瑜伽動作教學(xué)技巧及理論 知識。瑜伽可算是現(xiàn)時*的體能運(yùn)動之一。瑜伽教練必須掌握正確瑜伽運(yùn)動概念后,才可將此運(yùn)動技巧注入訓(xùn)練計劃,或進(jìn)行集體運(yùn)動教學(xué)。此課程于每節(jié)課堂中安排瑜伽教學(xué)指導(dǎo)實習(xí),增強(qiáng)實際教學(xué)能力,讓學(xué)員能掌握如何設(shè)計合適、安全及多變化的瑜伽健體班,提高與參加者的溝通及教學(xué)技巧。

初級課程共125課時,中級課程共100課時,高級課程共75課時,按亞洲瑜伽協(xié)會初、中、高級瑜伽教材進(jìn)行授課。
  課程內(nèi)容基本按照呼吸、舒心、速瘦、健力四種瑜伽體系進(jìn)行培訓(xùn),包括:
 ?、耔ょ熘畾v史及派別
 ?、蜩べた茖W(xué)與體能訓(xùn)練之關(guān)系
 ?、笕梭w生理運(yùn)作及基本結(jié)構(gòu)及基本營養(yǎng)認(rèn)識
 ?、羯眢w正確姿勢認(rèn)識
 ?、蹊ょ熘粑记杉案魇阶藙輨幼髦虒W(xué)
 ?、鋈绾瓮高^瑜伽運(yùn)動進(jìn)行放松、伸展、增進(jìn)集中力及力量鍛煉
 ?、鳠嵘?、伸展及緩和運(yùn)動的安排

Ⅷ實際教學(xué)計劃設(shè)計及安排
 ?、虒W(xué)實習(xí)

學(xué)員于完成課程后,須接受學(xué)習(xí)成績考核,包括筆試及實習(xí)試,兩者成績合格可獲發(fā)TIAOYU國際瑜伽聯(lián)盟協(xié)會認(rèn)可教練證書??己藰?biāo)準(zhǔn)包括學(xué)員之理論知識、各種動作示范能力、指導(dǎo)技巧及教學(xué)投入程度。導(dǎo)師將在課堂中詳細(xì)解釋考核要求。

凡五官端正、身體健康、積極進(jìn)取,且身體條件具有一定的靈活性、柔韌性 、可塑性;本人熱愛瑜伽,愿意為發(fā)展*瑜伽事業(yè)而貢獻(xiàn)自己力量者,均可報名參加培訓(xùn)。

準(zhǔn)備晉身成為瑜伽教練人士
  體適能或私人健身教練
  希望學(xué)習(xí)瑜伽訓(xùn)練而自習(xí)的人士
  各界對瑜伽運(yùn)動有興趣的人士

學(xué)員須符合下列3項條件,方可獲頒發(fā)AYOGA亞洲瑜伽協(xié)會初、中、高級瑜伽導(dǎo)師證書:
1.在所有考試中(筆試及實習(xí)試)獲得及格成績;
2.出席率達(dá)70%或以上;
3.實踐授課得到80%以上會員認(rèn)可。

第三章

課程設(shè)置:                                             

 

專業(yè)證書課程

學(xué)費(fèi)

專業(yè)證書課程  

學(xué)費(fèi)

初級瑜伽導(dǎo)師班

1800元

*級連讀班

3000元

中級瑜伽導(dǎo)師班

2000元

中高級連讀班

3600元

高級瑜伽導(dǎo)師班

2000元

*高級連讀班

4888元


 

 

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